这个问题的本质是：如何提高击球点的高度，以增加回球的难度和主动性。 我们通常会认为，提高击球点的最好方式就是加力拧转。比如正手拉弧圈时，发力正确的话是可以把球拉到自己面前的（虽然大部分时间由于力量、步伐等原因只能把球拉到自己的左侧或者右侧）。
池彦百池彦百发球抢攻战术是利用发球时，进攻的时机和对方的心理准备不足，造成对方接发球被动；或者在接发球时将球击回对方左侧（右撇子）或右侧（左撇子），这样对手在回击时就要考虑击球方向，从而失去对球的控制，造成失误。但现实中有很多球员采用这种打法并不能取得很好的效果 。
付梦橘搓是很考验技术的，因为动作很灵活，并且能够结合前场快拨、反手弹打等技术，对落点的控制要求很高；而杀球是相对简单粗暴的进攻方式，只要力量足够大并且能够在最短时间内完成起跳和挥拍，成功率相当可观且难以防守。所以这两种技术都是进攻中非常有效的手段之一。
修枫媛1、生胶就是颗粒直径小于海绵胶皮的胶皮，主要特点是击打球旋转强烈，适合近台快攻型打法； 2、正手发力搓球：这里要说明一下我们的手指是可以主动发力的（手指可以发力打乒乓球吗），尤其是刮胶的发力动作一定要做到位了，这个对于你后面学习打乒乓基础很重要啊！
何天雄这好像是个基础问题，却也是个入门级难题，不少同学都会问这个问题，其实这个问题的答案非常简单，那就是多打，打出感觉了，就成功了。 但这里要注意一下，不是让你无目的地乱打球，而是有目标地、有方向地、有目的性地多打，也就是你要多打有旋转的球（发球和接球都要注意）。
伍婧盈规则规定，击球后，不管是否过网，都不能再碰球，否则都算犯规。 无论你的技术有多么高超，也不管你使用的器材是怎样的先进，都不可能避免失误的。而失误就意味着要丢掉分数或者送分给对方。所以我们在打球的时候就要尽量避免失误，减少自己的损失。造成失误的原因有很多，有技术上的失误、体能上的失误和情绪上的失误等等。
姚松池谢邀 首先，要纠正题主一个错误，所谓“盯球”是不存在的。 乒乓球比赛是快速对抗项目，每个球的时间非常短，从发球到终结一般都不会超过20秒，而且过程复杂多变，不可能有所谓的“盯球”。关于如何提高技战术水平在这里就不赘述了，可以参考我过去的回答。这里主要谈谈关于提高心理素质的问题。
宁丰林首先，要纠正一个错误，就是所谓“加转”和“减转”的提法是不正确的 ，不存在所谓的“加转球”“减转球”。正确说法是 “上旋球” 和 “下旋球” 。 造成这个错觉的原因是人们往往根据球的路线来命名球的性质，而上旋球/下旋球的判断依据却是球的最终落地（击球瞬间）的状态。
谷春红这问题问的，就像让一个会武术的人，去告诉别人应该怎么打架一样。 乒乓球技术千变万化，最讲究随机应变，没有固定套路。但不管技术怎么变化，都是围绕最基本的攻防技术开展的，基本的攻防技术只有两种——进攻和防守。而基本的进攻技术也只有两种——发球抢攻和主动进攻。
危语兮红双喜的39度海绵，40°海绵是公认的比较击打型的海绵，而39°海绵则是比较摩擦型的。 海绵不是越厚越好，也不是越薄越能制造弧线。 合适的海绵厚度能让球拍很好地贴合身体，从而更好地发力。 一般来说，亚洲人的体格适合使用3毫米至5毫米厚度的海绵，而欧美运动员则可以使用6毫米甚至更厚的海绵。
吴卓萦“拨”是乒乓球技术中很有特点的一种技术，它要求手、脚、腰配合协调，才能发挥最大威力。 把球打到对方面前，有好几种方式，有推挡，有横打，还有拨球。所谓拨球就是在来球不高不低的情况下，用拍子将球削起，在下降阶段，击球的中下部，使球旋转起来并具有一定速度向前飞出。
昌丽长球就是来球的旋转弧线比较长的那种。 一般分为两种，一种是很明显的上旋，一种是很明显的下旋。 怎么应对呢？当然是有应对的方法的啦！而且这两种球还有一种很奇葩的共同点哦！ 它们在过网时都有一个很明显的上升期，由于是上下旋的缘故，过网时的升减速率都是不一样的~对付这种球有一个通用方法。
鄢若兰说下个人经验（单指横板）： 1，多看看视频，尤其是专业联赛视频，多看高手打球。看的同时思考为什么这样打，这样的打法背后是怎么样思考的，如果我是对方，我会怎么做去应对等等。这是提升最快的办法；2，增加持拍动作(单鞭、左推右攻等)，提高身体协调性。
杜翰聍首先，要了解什么是奔球以及它的特点。 所谓奔球也叫进攻型发球，是指球由不转(或微转)改为急剧旋转的发球方式。由于这种发球具有突然性和威胁大的特点而被广泛采用。 以国家队为例，在比赛开始时，通常使用五局混战的方式，而第二局的首两局，双方互有胜负的情况下，往往用这样的发球去打破僵局，取得优势。
韦诗琬首先，这个问题问得有些意思，因为很多人应该没有见过真正的拔球，更不要说去打拔球了。 作为一个从小打到大的乒乓球爱好者（现在基本不打），对拔球还是有比较深的印象的，今天和大家聊聊这个很有意思的技巧。
令狐欣雨这个得慢慢练，首先你要学会接发球的姿势（这是最重要的） 一般我们都采用正手位接发球的方式来接发球。 那什么是正确的姿势呢？
戎嘉颖首先，要了解乒乓球运动的规律。 乒乓球运动主要是由力量、速度、技术和体能构成。其中技术占40%，力量占30%，身体机能（速度、耐力）占30%。 所以技术的不同造成打法的不同，而不同的打法又决定了技术的侧重。也就是说先要选择你的打法，再选择相应的技术。而不是相反。
滑成滔我来说说吧！ 首先，你要有个长一点的球拍，最好是能到腰际的长拍（其实我的拍子是到膝盖的……）这样你才能更好的发力。其次要有一定的力量基础，高吊球的发力是靠大臂带动小臂再通过手指发力击打球，没有力量的加持这个球是无法发出高的。
花晓艳你说的应该不是削球吧，如果是削球的话就太容易了，只要你的削球很有力，而且削出去的球是向下（或者接近向下）运动的，就可以冲击下网了。 不过一般大家说“冲击”的时候指的是近台快攻，这种打法对球的质量要求很高，如果打好了能给对方很大压力，甚至直接得分。
扶丽霞我打乒乓球已经20多年了，一开始学的横拍快攻，打得最好是7局的比赛，当时觉得自己的削球特别有用，经常把对手削得毫无脾气；后来工作忙了，很少有机会打球，就改打了直拍，学了一些削球和反手技术。
敖丝璐