比赛中停球部位最多?

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足球比赛过程中,对于球的处置方法有很多,其中最简单有效的是踢球(传、抢、射)和停球两种基本动作。一个球员的足球基本功是否扎实,看看他的停球功夫就能看出来。而很多初学者在刚练习足球时最先接触的动作也是停球。因此停球技术是足球最基本的技术之一,同时也是其他技术动作的基础。 停球就是当来接球时候,为了下一步进攻或防守做准备,把传、球、带、停、射组合起来的基本功。所以有“会停球才是好球员”的说法。

那么什么样的停球才是真正好的停球呢?我认为有以下几个标准——

第一,停球时要稳。所谓“稳”就是要尽量保持球的稳定性与身体的平衡性。在停球时要避免由于紧张导致的小腿、大腿以及腰部肌肉僵硬,尽力做到放松。这样既能保证球的稳定,又能保证身体的稳定。这样才能为接球后的处置做好铺垫。否则一旦失去对球的控制,很容易发生丢球的危险。

第二,停球要快。在接到球的那一刻起就要做好停球的准备。通过观察寻找最佳的停球点。然后快速将球停下来。如果是在高速行进中接球,应该继续保持向前冲的力度,使球自然减速,然后迅速停下。这样才能更好地保持球的稳定性并尽可能减少因为停球而引发的失误。

第三,停球要低。我们在训练或者在比赛中经常会遇到从高空落下的球。这时最好的处理办法是用身体迎上前去,尽量保持上半身呈倾斜状,用臀部、腿部来承受重力的作用,从而更好的控制住地面上的球。同时,这个姿势也能让我们在控球时能够更有力地面对来球。

第四,停球要根据场上位置决定。在场上不同的位置需要做的停球会有细微的区别。这需要我们根据场上的形势判断来决定。比如我们在防守的时候,一般需要采用散开防守的方式。此时如果是在对方半场突然接到球,可以采用跳起脚尖的方式,利用人体向上跃起的惯性进行停球;如果在自己半场,可以使用身体正面侧身前倾的方式停球。这两种方式都能很好地保持身体的稳定性和平衡性,并且便于下一步的操作。

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