科学家说体育是什么？
作为运动员和教练员，同时作为两个孩子的父母，我认为体育运动最重要的是让儿童在玩耍中学习，在学习中成长，在成长中享受乐趣，并在运动中锻炼出坚强的意志品质。 我的儿子在5岁的时候被诊断患有自闭症，不能正常学习、生活，也离不开人。他喜欢运动，尤其是球类运动，通过几年的训练能参加比赛了，这个过程中他的体能、智力、意志都得到了很好的发展。 4岁开始，我让他练习羽毛球，最开始只是希望他可以锻炼身体，增加抵抗力，减少生病的概率。通过几个月的训练，他的手眼协调能力、专注力都有很大的提高，而且情绪稳定了下来。
在儿子的坚持下，我们又开始了骑行的训练。刚开始骑车的时候，他只能连续骑三五公里就呼吸急促、胸闷心慌，全身出汗，需要停下来走一段。随着训练量逐步增加，他的心肺功能有了很大的增强，最大摄氧量从23达到40以上（成年男性平均值为50）。去年底他参加了人生中第一场山地自行车赛，75公里的路程对他来说完全就是挑战，他在终点哭着对我说“妈妈，我好累啊！” 今年初，我又开始让他练习足球。儿子身高168，体重却只有90斤，很瘦小，但是身体素质却很棒。他喜欢跑动，每次训练跑不了多少就跑不动了，然后体力跟不上了。教练让我别管他，跟着大队伍练习就行。
通过半年多练习，他的腿部的肌肉群和力量都有了明显提升，踢球的时候敢拼敢抢，不怕苦不怕累。
现在，儿子已经逐渐开始融入学校生活，开始学着自己整理书包、穿衣服，自己吃饭、睡觉；平时和我一起训练、打乒乓球、羽毛球或者骑车出去游玩，他都能愉快地接受并努力完成。 有时别人会问我，这么小的孩子练这么多项目，会不会太折腾他了？我的回答是，不会。因为，正是这些运动让他成为了一个更坚强、更乐观、更有自信的孩子。