花式足球后什么跳?
楼主说的是花式足球里面的动作吧 首先,先学基本的脚法。运球、传球、射门(这点很重要),这些基本的东西要掌握。当然练习的基本功是踢球的根本。如果基本功扎实的话,后面学的容易很多。 然后就是基本的组合。这里就可以学习简单的花式了。比如颠球,这个最简单有效的方法就是绑个球在脚尖上,不断用脚尖点球。可以练习弹跳力和灵敏度。也可以增加球感。另外还可以学习用脚趾夹球、用脚尖内侧兜球、踩单车等等。能玩出很多花样来。
这个时候你就可以选择一个喜欢的球星,模仿他练习。这是进步很快的阶段。因为有了偶像的作用,你会很有热情去练习。并且会希望能像偶像一样出色。这个阶段建议多看比赛视频,多想想为什么别人可以用这样的技术而你不可以,思考的过程也很重要。最后就是把你的想法实践出来并不断完善和调整。