打篮球屁股摔伤怎么办？
我也有过同样的经历，不过我是从高处摔下来，当时直接跪了下来，屁股好疼啊！然后慢慢站起来，发现走不了路了…… 后来去医院拍片子，居然没骨折，但是肌肉拉伤挺厉害的。于是医生给我开了药，让回家休息，不要剧烈运动（这个医嘱我完全违背了）。 但是回到家，我痛定思痛，决定好好休息几天，绝对不动臀部肌肉，同时每天用热水坐浴两次，每次15分钟左右，促进血液循环，消除肿胀。
第三天的时候，可以坐着了，但是臀部仍然有压痛感，大腿不敢伸直，膝盖不能用力弯曲。第四天早上起来，我突然发现自己可以正常行走了，没有任何不适，和正常人一样，惊喜来了吗？太惊喜了！！于是我立刻约朋友一起去打球，在球场尽情挥洒汗水……
结果晚上回家，屁股又肿了，比第一天还厉害，我一量，我的妈，大腿和地面的角度居然可以差70多度！！！(￢▽￢)～~ 于是我又开始了漫长的恢复之旅，每天重复坐浴、按摩，同时严格限制活动，连走路都得扶着东西，一瘸一拐的。大概半个月后，才彻底恢复。
所以我给你的建议是：
1、如果疼得受不了，可以先吃一片止痛片，但以后千万别依赖药物止痛；
2、尽量多休息，减少活动，尤其是剧烈的运动；
3、坐的时间不要超过半个小时，就要起来活动一下身体；
4、可以热敷患处，有助于消肿，但不能烫伤皮肤；
5、如果疼痛持续存在，应该及时就诊，排除其他疾病可能。