篮球突破怎么说？
谢邀。 先说一下突破，个人认为的突破分两种，一种是运球突破，一种是上篮突破（这里仅讨论不运球直接上篮的强突，扣篮属于另一种情况且不考虑）。 分别来说明一下这两种突破需要具备的条件以及如何掌握。
一、运球突破 对于运球突破来说，首先要具备的是良好的运球能力。这里的运球能力指得是对于球的控制能力和应变能力。如果无法很好的控制运球，那突破也就失去了意义，因为你根本把握不住机会。所以如果想练好突破，首先你的球性必须要很好。怎样判断自己的球性呢，最简单的方法就是让你朋友来抢断你几次，看看他们能不能抢到。如果能很轻松抢到，说明你的球感非常好，否则就需要加强训练了。那么如何才能提高球感呢？我个人推荐几个方法。
1.拍球练习。原地或者行进间高抬腿拍球，体会双脚同时着地带来的律动感和球感。这项练习非常有用，建议每天练习。
2.左右手运球。这个练习很简单，就是让你的运球方向突然改变，从而刺激大脑对运球的应变。比如本来你要向右上方运球，这时候你可以向左或者右下方运球，或者反过来；又或者是本来你正要向上运球，现在突然向下。
3.交叉步运球。这个可以结合上一步的左右手运球一起进行，效果会更好。
4.绕杆运球。这个也是测试你运球稳定性的一个办法，而且可以增强你对突发情况的应变能力。比如说在运球途中有个凳子或者其他物体，你是否能够急刹车然后绕开它继续运球，又或者是对面来一个人截住你去路，你是否能快速变向摆脱他。其实突破很多时候就取决于这些快速反应。因此平时多想想各种突发状况并予以应对是很有必要的。
二、上篮突破 上篮突破相对较难。除了好的运球能力之外还需要有良好的上肢力量、下肢力量和核心力量。因为上篮突破对身体的灵活性要求也很高。锻炼各项身体素质必不可少。
还有很重要的一点，那就是自信。只有相信自己能突破的人才能真正突破，这一点也很重要。