参加比赛失败原因分析?
参加过几次省赛,两次国赛,一次大赛,虽然成绩都不好,但每一场比赛都有很深刻的体会,我想应该能回答这个问题。 赛前准备不充分。这是最主要的原因。没有充分的准备,就谈不上充分的发挥,可能连最起码的战术都难以实施。当然准备不充分有多种情况。比如对技能点的把握不到位,这个技能点可能是赛场中的某一个细节,也可能是你某项技术的不足,只有通过充分的时间来练习,才有可能掌握,否则到了赛场上就会手忙脚乱,从而失去得分的机会;再比如缺乏相应的心理调适,在比赛中可能会因为紧张而使动作变形,发挥不出训练水平,这一点特别是对于一些心理素质差的选手而言更是需要特别注意的地方——其实很多时候你与成功之间仅有一张纸的距离,只要你克服紧张的情绪,也许就能拨云见日、柳暗花明;还有可能是你的技术不够全面,平时练习可能仅仅注意自己擅长的方面,对于弱项缺乏针对性的强化,一旦遇到实力强劲的对手就容易露馅儿;也可能是你的体能不足,不能持续完整地发挥技能,在关键时候掉链子等等……总之,一切的准备都是为了在比赛中能够从容不迫,游刃有余。
临场应变能力不佳。这也是一个重要原因。如果赛前准备做了充分,那么到临场的时候就不会出现大的纰漏,这时候的应变能力主要是针对突发情况的处置,包括对手的突发状况(如受伤)和本方可能出现的突发情况(如器材故障)等。同时,良好的应变还体现在根据场上局势及时改变战术上,而不是一厢情愿地按自己的思路去执行,这样只会事与愿违。应变能力还包括在你技术欠佳或者时间不足的情况下,如何完成规定动作,以及如何在失败后迅速调整状态继续投入下面的项目之中——这些都在考验着你的应变能力。因此说,应变能力的好坏直接决定着你比赛成绩的高低。 基础能力欠缺。这是导致以上两个因素的重要原因。试想一下,一个扔铅球选手连2kg的铅球都能扔掉5米远,那10斤重的标枪能扔几十米远,而一个乒乓球选手连11分制的比赛都无法赢得胜利,那么这个选手就不具备基本的参赛资格。所以,基本功是否扎实是决定你能否在比赛中充分发挥的关键。