体育健康手册怎么填写？
大学体育要毕业了，老师让写个100字左右的体育健康手册 急！！！！！！！！！！
回答：这个简单 在百度搜索“身体指标”就可以找到很多相关的测试工具 把测试的结果输入到excel里就可以了 最后把文件发给老师 要是找不到合适的测试工具的话，可以给我留言哦 我还有整理一些其他有关健康的数据表格，如体重指数、身体成分、运动负荷、恢复情况等，都是平时运动健身和教学中常用的测量表。
一.身体形态（二） 1.身高：厘米 2.体重：千克 3.胸围：厘米 4.腰围：厘米 5.臀围：厘米 二.身体机能（五） 1.肺活量（毫升） 2.最大摄氧量（升/分） 3.无氧阈值（千次/秒） 4.肌耐力（次/分钟） 三．身体素质（四） 1.立定跳远（米） 2.50米跑（秒） 3.一分钟仰卧起坐(次) 4.引体向上(次) 四．个性调查（八） 1.对运动的倾向性 很感兴趣一般 不感兴趣 很不赞同
2.对健康与营养的认知程度 很了解一点不了解 五．家庭情况（三） 1.家庭成员健康状况（良好/一般/较差）
六．训练经历（一） 1.最初参加体育锻炼的起因 为了减肥 / 为了健美 / 别人都在练自己也就跟着练了 无目的，就是喜欢 其它
七、测试小结 通过一个学期的学习和学习后，你的体能和技能得到了怎样的提高？有没有达到自己的目标呢？如果有，那么你的努力就值得肯定；如果没有达到目标甚至退步了，也不要灰心，应该找出原因来对症改进。 这个表格可以帮你总结这学期学习的成果，还可以为下个学期的训练计划提供依据哟～