中雨可以打篮球吗？
当然可以啦！ 本人在粤西某小镇，每年四月份到十月份都是多雨季节。有时候早上出门还是阳光普照，下午回来就大雨倾盆。而且这里的雨很特别，都是倾盆大雨，一个晚上能把整个街道都淹了（没错，就是那种一晚上都能涨水的情况）。所以经常是早上出门穿球鞋，晚上回家就泡一双袜子。但是这样的下雨天基本上都不影响白天出门游玩，比如去游泳，钓鱼之类。不过如果下雨天要出远门的话就会很麻烦，因为这个时候路都很难行。不过我还没遇到过下雨天下乡打球的先例……
直到今年八月，我们这里连续暴雨多天，整个镇上所有的街道都在排水，到处都是积水和倒灌进车库的车辆。这一天我下班回到家，发现外面停着一辆交警巡查的车子。车上下来一位警察叔叔对我表示：“小伙子，你的车子已经违法停放超过三分钟，根据道路交通法，我们要对你进行处罚” 我…… 然后我就被罚款两百，记三分…… 顺便送他一句：“雨天路滑，开车慢点” 虽然被罚了款，但是我依旧认为雨中锻炼的好处多过坏处。
首先，环境变化对于人体的影响是十分明显的——温度，空气湿度和气压等等都会影响人体的运动状态。以温度为例，当气温达到30℃以上时，人体会感觉比较热，此时如果大量排汗会导致体内盐分流失，肌肉群会产生酸痛感，这是由于体内热量过剩所导致的不适反应；而如果在阴雨天气下，空气潮湿，温度降低，人体出汗量大大减少，身体内产生的热能在短时间内不易疏散，自然就会产生不舒服的感觉。
其次，雨水对于人体健康有着重要的滋养作用。专家指出，人体皮肤直接接触雨水，能够有效地吸收降雨中的钙、镁等微量元素。而若是在户外，皮肤还可以直接吸收空气中的氧气，将体内的碳水化合物、氨基酸等物质氧化成能量，供给身体需要。即便是下雨天，也可以出去散步或者做一些有氧运动。