乒乓球的推挡技术有哪几种？
一、不转球（以右手持拍为例） 1、直板推挡不转球 2、横板推挡不转球 二、上旋球 三、下旋球 四、左推右攻，左冲右挑 一、不转球 直板推挡不转球 练习要点： 注意推挡时力度的控制，太轻了会感觉推不出来，太重了则会出现顶住、推不过去的现象。还有手指的发力，多练习用手指发力推球，减少手腕的移动幅度与用力程度。
横板推挡不转球 练习要点同直板推挡不转球。横板推挡不转球在击球的瞬间会有明显的横打动作，这个横打动作不是左右横打，而是为了增加球的旋转而使用的身体横向摆动。这个技巧的掌握需要多加练习，不然会很难看。
二、上旋球 上旋球是乒乓球的基本技术之一，也是初学者最先接触到的技术。能够较好地掌握上旋球的技术，并利用这项技术打出高质量的球，是进阶的基础。 直板推挡上旋球 由于直板推挡上旋球在技术上跟不转球类似，只是在发力和触球位置上有一些区别，因此可以参照不转球的练习方法进行练习。 横板推挡上旋球 横板推挡上旋球相对于直板推挡上旋球来说更难一点，需要加快速度，在击球瞬间加大手臂的力量。同时，因为横板推挡上旋球有一个明显的横打动作，因此在开始练习的时候，要注意不要过度使用横打，以免出现习惯性的“手抖”。
三、下旋球 直板推挡下旋球 横板推挡下旋球 想要打好下旋球，需要注意以下几点：
①发力和击球点的控制要协调一致；
②手指、手腕、腰部的力量结合使用才能更好的完成下旋球的动作；
③如果球比较“活”，可以尝试把球击得“低”一点；
④如果球比较“死”，可以尝试把球击得“高”一点。
四、左推右攻，左冲右跳 这是乒乓球基础组合技术中的最后一个，同时也是最具有代表性的。它涵盖了正手、反手、突击等更多技术，也体现了进攻和防守、直线和斜线等更细分的技术。 在练习这一技术前，请先打好基础。 以上，就是乒乓球基本技术的全部内容，希望对大家在今后的训练中有帮助。