乒乓球放高球怎么转?

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首先,要了解乒乓球运动的几个基本力: 旋转是其中一种。通过控制手指力量的大小和出手方向,可以打出不同性质的旋转球(下旋、上旋、侧旋)。 而题主说的“放高球”应该属于上旋球的一种吧(猜的,希望能有高手指点)。 上旋球的发力过程是这样的: 上旋球发出去后,由于空气阻力作用,球会减速并有一定弧度上升,最后停在网前。

如果希望球能够停留在网上,那么就要保证在击球的瞬间,球的动能大于重力所做的功。这就要求我们在发力的时候,手腕迅速用力收缩,带动球拍向斜上方加速挥动,并且手指有力向下扣杀,从而产生足够的向心力,保持球的运动状态。 同时,由于我们身体重力的关系,会使我们的腿部、腰部以及上肢发力时产生一定的向上反作用力。如果我们能充分利用身体的这些力量,就能更好地帮助球产生向上的动能,使它更快飞出。 所以,要想打好上旋球,我们需要注意三点:

1.手指发力准确且有力;

2.手腕力量和肩部力量配合使用;

3.充分发挥我们的身体优势,利用腰力和臂力来产生向前的动感。 如果能控制好这几点,我们就可以打出优质的上旋球了~ 而放高球其实就是在不发力情况下,把球打到对方底线处,使得对方不能轻易扣杀,从而争取时间调整步伐。

当然,这个不放力的前提是你得能挡得住对方的强力扣杀才能施展,否则就只能被动地等对方失误了… (▼皿▼#)

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