乒乓球直拍如何推挡？
我直板快攻结合弧圈，推挡主要是用来防守的，偶尔也作为进攻的手段。 我的推挡动作不是很规范，但好用、实用、有效就够了！因为打乒乓球并不是像打篮球或羽毛球那样用来打篮球或者羽毛球来作为职业还是什么。我们打球就是纯粹为了健身和娱乐，所以没有必要追求技术多么高超（当然能打得好看点更好），只要能够把球打好，让双方都打得开心就好。因此对于技术动作不一定要追求规范，只要能达到效果就行了。
我是直拍横打，推挡的时候不是正手推档而是反手推击。我的推挡动作是这样子的： 注意我的手腕是内旋的（从图片上可以看出一点），这样球拍击球时摩擦力更大，能更好地控制住球。如果您的手腕是自然伸直的，那么可以练习一下把手腕内旋过来再推挡。 我一般是在对方来球不太高又不转的情况下使用推挡，而且一般都是快速推挡。快速推挡要求反应快、出手果断、步法移动迅速。
在比赛中，遇到这样的来球，我会先观察，然后突然起跳，右脚发力蹬地，身体左转同时收腹拔腰，左手抬臂向前迎去，同时手臂由下而上挥动，借助腰腹力量增大手臂的挥动速度，从而带动球拍猛烈抽打出击。当对手回球比较差的时候，可以使用急长球来迫使他失误。 另外，除了直线推挡以外，还可以尝试其他一些变化，如： 斜线推挡（以右方斜线为例） 也可以使用短推结合加力推的方式去得分。 加力推需要配合快速启动才能更好形成威胁。