健身冠军有个龙什么？
2004年在釜山亚运会中，由魏翔、桑南书、曾晓琳、罗丽琼和宋冬林等5人组成的中国女子伞舞队以《五星耀阳》的舞蹈赢得了亚运会艺术体操项目的冠军。当拿到冠军的时候，宋冬林流下了激动的泪水。因为，在五年前，她曾经在一次训练中遭受重伤，险些就此结束了自己的运动生涯。
那时，宋冬林还是北京体育大学健身健美专业本科二年级的学生。2000年在备战全国的团体赛时，她左腿的膝盖由于旋转过度受伤，当时就疼得不能动弹。当她被抬出去的时候，差点儿晕过去。队友们都慌作一团，因为她不仅是的主力运动员，而且是队里的技术领袖。
大家连忙把宋冬林送到亚运村医院的急诊室，医生给她做了医学检查后，说她的膝盖十字韧带拉伤，右脚踝韧带扭伤，脚踝还脱臼了。队医给她上石膏固定，并吩咐她注意休息，半年后才可以开始练习。
半年以后，宋冬林伤好了，但是她的心里好像留下了一种阴影。开始训练后，她每天都对自己严格要求，每当做超过身体负荷的强度训练时，她就会想起那次受伤的事。虽然在训练中她没怎么受伤，但是她的技术动作却怎么也比不上以前干净利索。
一次次的训练，一次次的努力，她终于找回以前自己的状态。她认为运动员和演员都有一个通病，就是对自己的外表和身材太过在意，有时甚至会做出一些违背体育道德的事情来。因为太想让自己完美的外在表现出众，反而忽略了最基本的运动技术。宋冬林说，不管你的身形多么修长健美，外表多么迷人光鲜，在运动上面显露的软弱无力都是无法掩盖的。只有付出了努力，训练技术才会扎实，表演起来才会得心应手。
对于那次的受伤，宋冬林并没有太多的烦恼，她认为那是正常的，因为全国乃至世界上的运动员没有不受伤的。宋冬林说她喜欢挑战，喜欢突破自己。虽然那次受伤让她经历了一段低潮期，但是同时也让她成长了许多。