民族传统体育是什么？
这个问题让我想起了《一代宗师》里宫二面对日本军官问于师傅是谁时所说的一句话，原话记不清楚了大致是这样“中国武术跟中国的文人一样，没有拳种之分只有人分”。其实这句话用到我们民族体育运动上也是一样，我们的民族体育运动不像西方的现代体育那样分项分类，我们的运动大多具有综合性的特点，是以人为区分而不是项目划分。所以有人曾说我们体育的学术语汇中总是把人放在前面而把具体的项目放在后面（如将武术称为中华民族的传统体育在研究时又分为拳种）这正体现着我们民族传统体育的本质——它所追求的最高境界是人（身体素质、心理素质与道德素质的统一）而非物（技战术和器材）。因此在我们心中人和项目并不是一个高低次序的问题而是同一个层次的不同方面而已。
说了这么多似乎有点跑题，但我真的觉得要理解什么是民族传统体育就要从对人的重视和理解开始。 民族传统体育是各民族在历史实践过程中创造出来的一种身体文化模式，这种文化模式最集中和最直观的表现就是各种不同民族、不同区域、不同人群的身体活动方式，这些身体活动方式虽然因地域、经济、环境等因素的影响而在表现形式上各有差异但在本质上却是统一的，它们都是以人为本以人的身体和大脑的运动作为最基本的载体来展现人与社会的关系。