篮球穿裆过人怎么练？
我是打篮球的，但没练过穿裆过人 不过可以分享一下我打球时的穿裆过人 我的过人方式主要是以突破为主，在对方做出防守动作的一瞬间，判断他离球最近的脚（一般就是右手）是不是处于抬起或者张开的状态，如果是的话，就成功了一半。接下来就要注意自己运球的节奏，当自己的节奏和对方起跳抢球的节凑吻合的时候，就可以选择用膝盖以下部分穿过对方的裆下。这个方式要求自己在快速运球的过程中能够观察对手，并且及时改变进攻路线，很能锻炼反应能力、大局观和自信。 当然，这个技巧还需要一定的基础才能做出来，如果你还在新手期，建议先巩固好自己的基本功，否则很容易出现失误，而且也不利于培养自信。如果你已经有了一定的基本功，可以尝试一下下面这个动作来加强自己对这项技能的感受。
找一个朋友站在你面前50cm左右的位置，用左手轻扶着他的左侧肩膀，然后做下蹲的动作。注意，右膝一定要完全弯曲，感觉右大腿和地面平行了，然后突然发力弹出，同时换左手托住腹部，右手指向前方，把身体弹起来的高度控制在膝盖以上。反复练习，体会那种从蹲位到跳起的瞬间对下肢力量的应用。
等这些基本技能都练习好了之后，就可以尝试做一些花式动作了。虽然我的基本功并不是很扎实，但我仍然有一些自己的小想法。希望对你有帮助吧。