专家预测大乐透吃什么好?

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我也不知道,我也买体彩快乐十分和双色球,但是我只相信我自己,我买了十年彩了,开始也是一注两注的买,偶尔多买几注,但是我从来没有守号,我都是看走势图选号码,我选号码的方式很简单,就是观察前几期的开奖号码,只要他连续开三期,我就买五注,买了十年从来都没有错过,这算是我的独门秘诀了吧! 还有我买彩票的地方很特别,别人都是在站点买,而我每次都是到卖彩票的那里去买,因为我感觉那样有气氛,能增加我的中奖机会,可能我不信佛,但是我每次去都烧香,虽然我不信这些,但是我觉得既然大家都信,那就是一种信仰吧!

还有我还曾经中过10元,那还是20块钱买的,那期正好开出两个5,一个6,而我的号码正好是565,差了那一球没中,当时真是伤心啊! 而我最接近中大奖的一次,是我和我表哥一起买的,那期刚出完奖,我们俩就去买了,我选的7+3的组合,而他只选了3个红球,而我们买的号码就差最后一个蓝球,如果他的那个号码是中奖号码的话,那我这个组合就中了一等奖,可惜那只是幻想而已…… 我也曾经研究过号码,比如说连号不开我就不会买,再比如全奇数或全偶数我也不会买,我觉得买这种毫无根据的号码纯属瞎买,根本没用,我有时候就看走势图,看几个星期甚至一个月以前的号码,然后选一些觉得有可能开的号码买(因为以前开过的号码很有可能重复开)。总之,我只能算是个资深的幸运儿罢了。

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专家:多吃能当饭吃的食品

在营养学家眼里,好多东西都当饭吃呢,红薯、土豆、山药、南瓜、莲藕等都可在一定程度上替代精细米面作主食吃。比如,如果将一小个紫薯代替一顿饭的主食,就既能吃饱又能摄入丰富的钾和花青素。

专家:少吃能当菜吃的食品

好多精细米面制品,如炸糕、炸粉条、拔丝红薯,以及豆沙馅、枣泥馅的点心,都是将食物由主食“转型”为菜肴的做法,这不仅增加了能量的摄入,而且会减少正餐的饭量,进而影响人体对维生素和矿物质的吸收,久之易造成营养不良。

专家:多吃能当菜吃的食品

指那些可以替代部分蔬菜的食品。很多粗杂粮、杂豆及薯类都富含膳食纤维和矿物质,比一般蔬菜含量还高,在一定程度上可替代蔬菜。

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