足球如何训练配合?

时钰玥时钰玥最佳答案最佳答案

首先,我承认我的答案有些偏颇 而且可能并不适用于楼主的问题 但是我还是决定写出来 因为我认为 只有真正热爱这项运动的人才会去关心怎样提高水平而不仅仅是进球 而对于真正热爱的人来说,方法都是相通的 希望对球友们有所启发和借鉴 我是一个守门员 所以主要谈谈防守上的配合(当然在进攻上也可以借鉴) 在防守中,门将通常有两种选择:

1.一个人防守 2.两个人包夹 但很多时候,尤其是面对高水平的射手时,单个人防守显得效果不好,这时就需要包夹了 对于包夹来说,位置的选择很重要 常见的包夹有两个位置: 一是门将的前面,二是门将与球门的连线 那么这两种包夹有什么区别呢? 第一种包夹通常会造成两种结果:

A 当对方前锋传球的时候,另一个人可以很快的补位,保证球队的控球权 B 如果对方打门的话,由于前一人会挡住后一人的视线,后一人很难准确判断射门的方位 这两个优点使得这种站位成为首选 第二种包夹则不同 它的最大优势在于能够很好的限制对方的接球点(也就是门将与另一人之间的区域) 这个区域如果控制得好,可以很容易断下对方的球 而当对方射门的时候,门将获得的位置比较靠前,比较容易作出反应 以上分析了不同位置的优劣,那到底哪种更好呢? 其实不然,不同的对手有不同的特点,要根据球员的特点来进行战术安排 比如C罗是边锋兼前锋,速度快,技术好,但头球不擅长 他一旦带球突破到前场,就很容易形成单刀的机会,这时候一个位置较好的包夹就比较有效;反之,如果遇到托雷斯、梅西这样的强力中锋时,就不宜采用这一招 因为这些球员的头球都很强,所以这个时候就要把包夹的范围尽量扩大,以弥补身高的劣势。 在实际运用当中,并不是完全按我的介绍这么进行的,而是会根据场上队员的特点进行灵活的变通。这就是战术的灵活性所在吧~ 上面提到的只是包夹时的位置,接下来就讲一下其他方面的配合 先说进攻中的配合,这个其实跟守门没什么关系,不过还是简单提一句 进攻中最好的配合当然是中场的调度,因为中场是整个攻击体系的枢纽 只要中场能够很好地控制住球,然后迅速地把球传到最有威胁的地方,就可以给对方的后场很大的压力,然后由前面的人伺机破门 下面说一下后卫线的配合 通常后卫线是由三个后卫加一名门将组成的 因此,这里所说的配合是指的后卫们自己内部的“分工合作” 先来说说最中间的球员: 中后卫是最不容易出彩的角色,因为他总是被掩盖在前面的队友的光辉之下。但其实,做好自己的本职工作也是一种艺术! 他的任务很简单:就是保护好球门,不让对方轻易地攻入,同时要协助左、右后卫封锁对方突破的方向 最后要说的是,他还要负责把球及时地传到左右两侧 这是他的首要任务之一,因为这样可以为左、右后卫提供方便 好了说完中间后卫,下面该说说两边后卫了 一方是左边路,一方是右边路 我们先从右边说起... 最靠近边路的球员被称为边后卫 顾名思义,他是负责边路的防御工作的。 一般情况下,他是不参与中路的防守的,除非中路出现真空状态(就是说,在中路有对方球员插空了,此时就应该让边路队员回来协助防守) 在右边路上,另一个作用也很大的角色就是边前卫 因为有了他们,才能更好地协助边后卫的工作 然后是中路的两个后卫 他们是整个防线的核心,不仅要协防边路,还要协助门将封锁中路 最重要的是,他们要协助门将做好解围工作,把危险尽可能降到最低 最后是门将 说到这似乎还没有讲到配合,别急嘛... 门将除了要作好第一关防御之外,还应该尽可能地做好第二关的防御 在第二关,就是离球门较远的那道防线,也就是我们常说的后防 在这里,门将以自己的灵活,最大限度地封堵来自对方前锋的威胁 从上面的分析来看,我们可以知道:在防守中,各个位置的人员分配是很重要的 而在实际操作中,各个位置的衔接也很重要 这就涉及到每个位置的球员之间的默契程度了,以及教练的调度能力了 所以,一个好的团队是需要时间来培养的,不是说一朝一夕就能够成的 关于这方面,我就不再多说了,因为我也没什么经验可谈。。。

江纪良江纪良优质答主

这取决于你的队伍水平,个人能力,所处环境等条件而定。 如果是业余的或者半职业性质的球员,我觉得可以先进行基础练习,例如传球和停球,射门,带球突破等等一些简单基础的练习(这些在网上都有教学)。然后有条件的话可以加入一个业余球队,在比赛中去实战,这样提高更快些。 如果是有一定基本功而且踢比赛的机会也很多的人建议找几个朋友一起玩2-3人足球。这种游戏需要一定的技巧性,对于传球,停球,过人,防守以及体能要求更高。因为场地小,进攻机会很多所以很容易让技术好但球商不高的人快速进步(虽然我技术也不好但是玩这个真的很过瘾!) 在有一定基础后你可以尝试一下五人制比赛了。这是非常能体现球员个人实力的一种形式,也是最能考验一名球员是否具有足球天赋的形式。

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