黄足球鞋配什么袜子?
一般情况,在运动过程中,脚会被包裹在各种袜子里,因此不同的袜子对脚的保护作用也是各有千秋的,有些袜子甚至直接影响了运动员成绩的好坏 1.短筒袜(Socks) 在各种袜子里,短筒袜是比较常见的,它具有轻便、透气等优点,同时也能为脚和运动鞋之间提供良好的支撑性,防止运动时发生打滑现象。但它的保护能力较弱。
2.中筒袜(Mid-Calf Socks) 中筒袜介于短靴与长筒袜之间,它的长度到小腿处,能很好地避免脚部受伤,但在一定程度上会阻碍运动表现。
3.长筒袜(Long Socks & Stockings) 长筒袜的长度基本盖过膝盖,这种袜子能够最大程度地避免运动伤害,比如篮球运动中,穿长筒袜可以避免脚被拉伤或扭伤;长跑中,它能防止脚部起泡;滑雪时,它可以防止脚被割伤... 但是,由于长筒袜过于厚重,会影响运动员的运动性能,所以并不是所有选手都会选择穿着它进行比赛。
4.紧身裤(Compression Socks) 目前,不少运动爱好者已经认识到了紧身裤的重要性,它可以帮助运动员更好地热身,并且还有利于肌肉生长以及减少运动中产生的乳酸堆积。一些专业的运动紧身裤还具有缓解疲劳、保暖等功能。
5.护踝(Ankle Braces / Supports) 护脚踝是大多数运动员都会选择的装备之一,它能够为脚踝提供足够的支撑力,从而避免其在运动中受到损伤。不过需要注意的是,不同型号的护踝产品所提供的支撑力度也有所区别,所以在选购的时候一定要注意选择适合自己的。
6.肌贴(Kinetic Tape) 除了以上五大类主流的运动器材外,还有一种比较小众的肌贴——动态肌筋调整带,也叫动态肌筋膜放松带,是一种可以调节松紧度的医用弹性绷带。使用它可以让紧张的肌肉得到舒缓,帮助身体尽快恢复。