一般情况，第一盘比赛结束（局）后换球台。但考虑到球员的体力问题以及温度对球员能力的影响，在第二盘中后段或者第三盘开始也会考虑变换场地。
熊火宝熊火宝首先声明一点，我推荐的泡沫胶不是乒乓球用的，是羽毛球用的，因为一直有人误会这是乒乓球用的，所以做一下区分。 然后推荐两款性价比很高的泡棉胶吧！
盛东林1、技术方面，你要非常熟悉球拍、球、发球和接发球的各种规定；要知道各种旋转球的打法（正胶、削球），知道不同打法之间的区别是什么并且能够分辨场上出现的各种变化。2、语言功底要好不然现场报道的时候嘴瓢了那就很难堪了，平时多看看比赛多学学专业术语。当然普通话标准流利的自然不用说这点。
颜俊逸首先，要确认到底是球拍还是球的问题。 如果是球拍问题。 那就好办了，换。 如果觉得花哨的外套胶皮不适合你，就换掉外套，保留原有的海绵和底板；如果内外兼修都适合你的风格（就是说你打出来很有力量且很旋转）那你可以考虑换一个加重的海绵，再加硬底板可能会增加一点击球的厚度，但是也会损失一些击球的灵敏度。
莘舒平单胶皮的粘贴，需要注意以下几点： 一、贴胶皮的工具 二、贴的厚度 一般来讲，我们建议底板的厚度为1.6mm左右，而单胶皮的厚度以0.7-0.9mm为佳；如果过于厚薄，在击球的时候会出现夹板或顶板的现象产生，影响使用。当然，这个厚度需要根据您的打感来做细微调整。
陈伟瑜首先我想知道，题主是直板还是横板？因为握拍方式不同，使用的技巧和发力都有区别。 其次我不知道题主的乒乓球基础如何？是否系统的学习过乒乓球基本技术动作（发球、接发球、基本步法、各种击球手法）？如果没有的话可能我说的比较笼统，希望可以帮到你。
农德章这是高校中举办比较普遍的一种竞赛，一般是选拔一些同学组成队伍参加省市级联赛或者省级赛事，通过比赛考察选手的技战术水平、体能以及心理素质等。 有些学校还会设置一些其他的要求，比如穿统一的服装、赛前握手致意等等。 这些看似是形式主义的东西其实往往起到了意想不到的作用。
廖霓梅这个游戏在国外非常流行，称为sand-wiggle或beach volley， 国内比较少见。因为需要用沙袋发球和接发球，用真人做对手，所以也叫真人沙狐球(real volleyball). 游戏规则很简单，就是类似于手排球或者足球，只是把球换成塑料的，用沙子代替地板。
巴诗侣这个要看孩子的天赋，还有你对他的培养规划。 打个比方吧！5岁小孩的乒乓球水平分为50到60左右，相当于直板快攻型运动员的水平（不是专业队的），能完成基本的动作，也基本掌握了发球、接发球和基本战术，这个时候进队参加省市级的比赛是可以的；6岁到12岁的孩子水平一般在70-80分，接近专业队员的水平了，
乐睿涵不是公开赛，是国际乒联职业巡回赛（ITSF）赛季赛程安排 具体赛事如下（以当地时间进行）： 2月27日～3月5日 德国杜塞尔多夫WTT科威特系列赛1站（混合团体、混双、女双）2月28日～3月6日 中国深圳WTT常规挑战赛（混双、女单、
冯长铭在丁宁状态不断下滑，朱雨玲打不起来时，诗雯是唯二可以威胁大满贯的队员了（张怡宁不想拿了），以对中外对抗的历史战绩来看，她甚至是有望挑战大满贯的（如果没希望早就没有那么多人气啦！） 不过现在看下来应该是没戏了。女队竞争太激烈了，孙颖莎和陈幸同又是上升期，还有王曼昱这个变态，感觉想要大满贯就是梦一场。
臧宝虹2014年苏州世乒赛，当时许昕/刘诗雯在半决赛对阵水谷隼/石川佳纯的比赛中，许昕/刘诗雯一度大比分落后，随后许昕/刘诗雯以15-13、15-8连扳两局，将大比分追成2平。
郝心妤我用的球拍是729的，正手狂飚3 反手天翼.因为我习惯打快攻结合弧圈球。因为天翼是粘性比较小的海绵，所以正手发力的时候比较冲，而反手天翼由于是单胶皮所以拉弧圈时候能比较充分地旋转起来，配合上狂飚3高黏性的特点，回击对方来球的时候又能增加球的旋转和速度，加上我是直板横打，
喻晴晴按奥运会和世界杯（世乒赛）的数量算， 许昕（1金3银）超过马龙，成为历史上夺冠最多的乒乓运动员！ 张怡宁的2个奥运冠军+5个世乒赛（世界杯）冠军，仍然高居榜首！ 同时她也是唯一一位世乒赛（世界杯）五冠王，大满贯得主。
骆金岩我打球主要是侧身位，然后会用腰发力，但是不是刻意用腰去发力的。 可能很多人不了解腰部发力是什么感觉的，这里给大家举一个简单的例子：大家站在树底下，这时候有风从你身后吹来，你本能的想转身躲避（就是下意识转身），这就是腰部力量启动的反应。
公平作为国球，乒乓球是我国开展得最好、普及得最广的体育运动之一。为了增加比赛的观赏性以及激烈程度，同时选出最优秀的运动员代表中国参加世界大赛，从2013年开始，我国乒乓球队开始举行“直通世界杯”、“直通世乒赛”选拔赛。
赫映彤这个问题很有趣，我第一次知道要抢攻的时候也是看了教学视频（感谢马老师）。 首先我们得明确一点就是“没有规定一定要主动进攻或者一定要防守”，乒乓球是动态的运动，一切战术都是根据场上变化而制定，并随时准备改变的。所以不存在说因为别人抢功你就要退台防守这种死板的规定。那既然这样，重发球的意义在哪呢？
长孙馨柏首先，长胶并不是一种板型（或者说并不只有“板型”这一种分类方式），而是指在海绵中加入长纤维的胶皮。 常见的有“海夫”、“狂飙”等，都是海绵中填充的长纤维材料；而像“天极”这种则是纯海棉的，并不算长胶。
杭忠刚现在莱芜市体育馆已经改造完毕，并正式向社会开放。里面有羽毛球馆、乒乓球馆等健身场馆，环境不错，价格也非常公道。 地址：龙潭西大街68号（老体育馆）另外，位于花园南路的济南市莱芜第十八中学里也有体育场地和乒乓球场，学校里有很多学生喜欢打乒乓球，如果你去的话一定会找到同路的球友。
麻金勇来晚了，外高桥有很多乒乓球馆的。 1、高博体育——外高桥店 高博体育是个连锁机构，上海有好几家分店，属于专业做球的地方，价格略贵（人均150元/小时）但是球馆环境不错的，而且球友也很多，周末去人可能会多一些，平时去人还好的。地址位于通济路6号3楼(近北苏州路)。
褚瑞钰