体育哪一年纳入中考？
体育在高考中曾经试过一段时间，后来因为题量问题和可操作性问题，体育又从高考中退下来，目前，31个省市区都把体育纳入中考，并且所有的省市区分值逐渐提高，有的已经达到100分，和语数外分值相同。高中逐步推行体育必修课，大学对体育的测评也大大加强。“这些年来，在党的坚强领导下，我们体育界为落实立德树人，加强体育教育，做了很多工作。”
“现在社会上有种看法，认为搞体育的人身体就是比别人好，其实不一定。”在夏伯渝看来，对普通人而言，有计划有规律地进行体育锻炼，比运动员更有优势，“因为运动员有时候为了专项成绩突破，某些部位需要大强度训练，而其他部位就得不到相应锻炼。但是作为普通人，我们可以进行更加均衡和全面的训练，使四肢、心脏、肌肉等得到综合提升。”
夏伯渝说，通过运动，能够获得健美的身材、更健康的心态、更良好的工作生活习惯和作风，能让人具备挑战困难和风险的精神。因此，他觉得每个人都应该参与体育运动。
夏伯渝介绍，他自己在进行极限登山、户外探险运动时，会进行很多有针对性的训练。例如，负重跑和爬楼梯，是训练腿部力量的好方法。除此之外，对上肢力量的训练同样不可忽视。他还会进行俯卧撑、仰卧起坐等，还会进行一些柔韧性训练，如压肩，仰躺在斜面上抬高下肢等等，“我觉得，人的四肢、腰肩都有必要全面均衡地进行力量和柔韧性训练。”