肌肉选美冠军叫什么?
在西班牙南部城市卡斯特利翁近日举办的一次肌肉比赛中,一位25岁健身房教练瑞卡·尼科拉斯·奥斯特洛格赢得十佳健美先生称号,他是该赛事10年来的首个西班牙获奖者。
该赛事主办方肌肉选美大赛执行总监佩佩·萨尔瓦托介绍说:“这种健美比赛并不是竞技比赛,参赛成员不能为了参加比赛而减少日常食量,或者做其他具有伤害性的行为。这些人都是经过科学饮食和系统训练的。”
奥斯特洛格身高1.87米,有整整10年时间每天都在训练,以使自己能够参加这一赛事。他每天锻炼身体5至6小时,饮食也特别严格。他说:“要始终保持这样完美的身材,最大的挑战莫过于平衡日常饮食。你不能放纵自己大口大口地吃,但又必须摄入充足营养。”
他说,他的目标是发展出完美的身体形态。他说:"这种身形能让你在生活中更加自信。" 奥斯特洛格在业余时间痴迷于跳伞、攀岩和滑雪等极限运动。
肌肉选美大赛创始于1995年,如今在拉丁美洲和加拿大有2万名选手参加每年冬季在33个城市举办的800场分区赛,获胜者晋级每年的世界锦标赛。