练体育可以塑造脸型吗？
谢邀 我是跳健美操的，我们队里有个妹子想减肥，但是特别爱吃，就让她每天训练完之后加一组全身搏击(她之前没有任何武术基础)，每次30个左右，坚持了一年吧，真的瘦了很多很多，脸也小了一圈。不过她的骨头可能本来就属于小巧玲珑那种，所以显得脸小了。
至于武术对脸型的改变。。。我并没有太大的感觉。。。因为我脸本来就大╮(￣▽￣)╭可能是我肌肉不太够的缘故，反正看不出来。不过健身一段时间之后，因为形体上的改变，整个人都会看起来干净利落一些！尤其是身材好了以后，穿什么都很好看啊~走在哪里都可以成为焦点啊~(￣▽￣~)~
然后我想说，无论什么训练都不可能像整容手术那样让你立马达到理想状态。只有长期坚持，才会有所改善。并且每个人体质不同，对运动的反应也是不一样的。也许别人能轻易做到的，对你来说却不一定可以实现。
就拿举铁来说吧，也许别人很快就能练出结实的腹肌，但是你却没有那么好的天赋，也许永远都练不出腹肌或者八块腹肌，但你千万不要灰心，你可以把肚子上的赘肉练成厚厚的马甲线呀~~只要每天坚持做有氧运动，再加适当的力量训练，总有一天你会看到不一样的自己~
最后，祝你早日成功逆袭～加油（ง •̀_•́)ง