体育能带来什么精神？
本人，本科体育教育，毕业后做了两年教练，后来辞职做健身培训，目前自己经营两家家健身俱乐部和一家体适能培训机构。 我的经历告诉我 体育能够给人带来的最宝贵的精神就是“坚持下去”！ 我练体育的时候，最初是铅球、铁饼、标枪，后来因为个子矮，学校给我改成立定跳远，虽然最后成绩也一般（三级运动员），但是过程确实很辛苦。每次在操场练习投掷项目都是满头大汗，尤其是夏天，太阳晒得厉害，每次训练完衣服都可以挤出水来。但这一切都挺过来了并成就了后来的我。
后来我从事健身行业，一开始也是坚持不下来，感觉自己身体条件差，可能没天分，想放弃。多亏当初教练的鞭策和自己的不甘心，让我咬牙坚持，最终结果还是不错，现在肌肉线条也出来了，身体各方面的指标也都在健康范围内。 最难得的是我的两个孩子，在我坚持锻炼后，也学会了坚持，以前他们是觉得爸爸整天在家里练这练那很无聊，后来因为他们渐渐爱上了运动，特别是儿子，每次做完作业主动要求锻炼，并且坚持一段时间不想停。我想这是我运动带给他们的最好的影响吧！让他们有了持之以恒的精神。 当然，坚持下来我还收获了自信和快乐。
每当我站上领奖台时，那种荣誉感爆棚的感觉让我激动万分；每天看着自己体重降下来，身体越来越有型，精神状态越来越好，我对自己也越来越认可，自信心也在不断增加；而且每当我有烦恼的时候，练一会儿就会忘记所有不开心的事情，只想着如何把动作标准完成。所以运动之后我会感觉心情愉悦，身心得到放松。 最后我想说，运动可能不会带来直接的财富，但它一定能给你带来你意想不到的价值。