体育健将怎么获得？
我初中的时候，是年级里的短跑之王（100m、200m），但是到了高中，成绩就一般了。后来考进了北京体育大学。在大学里，我们院的运动会1500米赛跑是我拿的冠军，可是到了校运会，我却连前八都进不了……毕业后，我在一家外企做了体育主管。手下的人里面，有很多当年比我厉害的多，但是身体素质一落千丈的。
我总结了一下自己的经历，认为人的运动能力其实是有一定的遗传性的，而且会在不同年龄段表现出不同的水平。很多运动员其实在少儿时期已经展现出惊人的天赋了。比如刘翔。但是像我们这种普通上班族，由于训练不系统，竞技状态下降得非常快，基本上到30岁就已经完全不在状态了。要想保持好的体能和竞技状态，必须不断地进行系统的训练。
现在的孩子有着先天的优势——他们不需要承受我们那一代人生活和工作带来的压力；但是他们也有先天的不足——缺乏意志力，无法长期坚持。任何一件事，你想取得成就，就必须付出努力。健身、跑步是这样，拳击、武术、跆拳道也是一样。那些你看到的运动成绩突出的明星，背后都是一个个血与泪的故事。没有容易的成功！