体育锻炼趣谈怎么写？
哈哈，这个我有写过，不过那还是高中时候的事情了，那时候学校为了增强学生的身体素质，要求我们每个周末必须到体育馆参加两个小时的体育训练。 由于我本身是篮球队的，所以在体育训练的时候就由我教练带着做力量和灵敏素质的训练。其他同学则是进行乒乓球、羽毛球、网球、桌球等球类培训。 虽然我的力量素质在高中期间一直得到了提升，但是我的柔韧性和协调性并没有得到多大的提高（本人偏瘦，身高170，体重52）。
记得有一次练到柔韧性的前滚翻的时候，因为自己的胆量和技巧问题，在练习过程中不小心后脑勺磕到了地板上，瞬间就感觉头晕目眩，教练赶紧跑过来问我怎么样了，我强忍着疼痛跟他说没事然后站起来继续练。当时就觉得后脑勺有一点点晕，以为过一会就会好的，所以也没有在意。没想到过了一个星期突然感觉自己头晕得厉害，连教室都懒得去，就自己在教室后面坐了下来。 当时我班上一个体校出来的男生看我情况不好，就立刻打电话给我的父母，让他们送我去医院。在医院经过检查之后发现我的头部有点轻微脑震荡，需要住院观察几天。
医生给我开了点药让我先吃了，叮嘱我一定不要劳累和剧烈运动，否则有可能会引起后遗症。我当时还傻傻的问医生会不会留下来疤痕，医生笑着跟我说不会，我这才放下心来。 后来，因为这件事我被学校记了大过处分。