打篮球走两步能挺吗？
我看了下规则，是禁止的 第一步要落地 然后是第二个动作，运球 这里有个顺序问题，你只能先迈第二步，然后才运球 所以，只要你是正常步伐，而且不运球，就不违规 如果是交叉步（就是高抬腿）那么是不允许的 因为这种步伐很容易起跳后脚悬空 不落地就运球，违反规则 那如果既不是跨步也不是交叉步呢？ 那就是正常的三步上篮，没问题！ 这个其实很好识别 只要你不是那种特别熟练特别自然的技巧型选手 你在投篮或者上篮的时候肯定会减速，这时候观察你的脚步 可以看到一定是两步走完再运球 最后一步肯定要落地啊，不然你在空中怎么接球投篮 上篮的时候不可能有那种连续的弹跳感，因为人体结构并不可能让你连续跳起来又落下，这样会受伤（可以想想足球运动员踢飞来球的瞬间是怎么处理的） 所以上篮一定是有节奏的一步一落！
最后补充一点，这个只是规则里对行进间上篮的限制，并没有说不允许带球跑。所以如果你的个子不高（175以下）且体重不大（60kg以下）可以尝试一下快速运球直接上篮，这可能会让你变得无解，因为这会破坏对方防守阵型，很多身体素质出色的球员都喜欢用这种方式进球，特别是打爆一些矮个子的防线时，这是相当具有杀伤力的。但我说了，这是一种特殊的情况，因为一般情况下，这样的突破容易让自己陷入围攻。