乒乓球动作僵硬该如何改正？
多打打球，别老想着怎么改进动作，球是打出来的不是想出来的！ 很多业余球迷都有过这样的体会，在球场上看到别人扣杀特别猛，特别刺激，于是自己也学会了这一招，其实自己的技术动作还没有做好（比如你所说的动作僵硬）就去模仿别人的强项，结果往往越打越差。为什么这样呢？因为每个人的身体条件不同，技术水平高低不一致，选择的器材装备也不一样，所以不可能有一个标准化的动作适合所有人。
举个例子： 直拍快攻打法有近台快攻和中路快攻之分，而横拍快攻打法则有正手快攻和反手快攻之分；同样是用乒乓球板，有的人喜欢用狂飙王，也有的人喜欢用银河，还有的人用斯蒂卡，而还有的人喜欢买一块胶皮自己DIY一块新板……那么请问，这些千差万别的具体情况，能有一个通用的标准化动作吗？显然是不能的！
我教学生的时候经常说一句话：先学会走，再学跑。也就是说要先学好基本功，再把各种技巧结合起来运用。而很多人则是直接去学习“跑”，这样很容易造成动作变形，水平难以提高。 什么是基本功？就是你能把球打出去并且能回得来（通俗点就是把球打到对方面前并能在对方还击后把球还原到对方台面上）。这个基本功要扎实，否则任何高级技巧都是空谈。
打个比方，你拿一根筷子去吃饭，能正常咀嚼，那就是你的基本功；若你用一根筷子去挑豆腐脑，那基本就是瞎扯淡了——虽然你也可能成功，但成功率很低，而且很难保持长久。