怎么把篮球球拍起来?

隋柏晨隋柏晨最佳答案最佳答案

这个问题问的有点意思,首先想问问楼主是想用来实战还是只是兴趣爱好,想用在什么位置上去打,这些问题会影响到你的训练方式和方向。 如果是用于实战的话,我想你需要考虑以下几点:

1、你的身体能力能不能支撑你连续快速地运球和变向,这些对体力消耗很大,需要长期的坚持;

2、你的投篮能力,好的投篮选择是上篮,如果投篮不稳定的话,上篮威胁会大打折扣,最好能练到接球就能扔的程度(参考麦迪);

3、你的对抗能力怎么样,良好的身体素质是你驰骋球场的重要保障啊!

4、你的防守能力如何,有防守才有进攻的机会嘛!(这里不包括一打多的情况哦!)

5、最后是战术素养,一个好的战术球员可以很好地执行战术,充分发挥自己的作用,让战队如虎添翼啊!反之,一个不懂战术的球员即使再努力也很难取得大的成绩。

如果只是为了兴趣爱好,那么我觉得最重要的一点是你的兴趣能够持久,毕竟坚持可是个褒义词哦!其次就是基本功的训练了,运球、传球、上篮、投篮等等都需要认真对待。还有很重要的一点就是要多参加比赛,积累经验,提高水平。

最后祝你成功!

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