篮球发球几秒算为例？
目前，CBA和NBA都没有明确的规定（官方文件或规则）定义「三秒违例」，不过可以参考 NCAA 的规定。 根据 NCAA 规定，球员在场上持球的 三秒内没有发生如下动作：运球、传球、投篮或者被犯规，则属于三秒违例。
NCAA 关于三秒违例的详细解读可参阅其官网文章 ：http：//www.ncaa.org/sports/m-baskett/rules_articles/2015-04-26_sloane's_three_second_rule.html。 结合下图理解三秒违例更容易一些： 注意看图中篮下区域的虚线，这个就是三秒线的概念了；上篮、勾手、抛投等出手方式的球在空中时，进攻方不可以再踩踏三秒线。
至于什么是「合法防守位置」，这是指当防守队员对持球人进行抢断或是盖帽的时候，脚不能离开地面并必须在自己的「合法防守位置」上。根据经验，这个位置大概离着对方的腹部 3~4 步的距离。 如果对方是上篮的话，那么在你起跳盖帽的一瞬间，你必须要处于自己的「合法防守位置」；如果不是上篮，而是其他方式，那么在盖帽的过程中你的双脚可以离地但不得起跳，必须在「合法防守位置」上进行干扰。