篮球过人如何攻击脚踝？
你要了解过人的原理是什么。 举个例子你就明白了，好比一根绳子绑在你的脚上，你走一步，绳子就会动一下，如果快速移动，绳子就会摆动得很快，但是如果用力拉伸绳子，拉得很长，那么你的脚也必定会很快移动，这就是过人与防守的原理。 所以当你突破的时候，你的重心要先移，脚步要随之进行，这样你的身体才会形成一定的惯性，利用这种惯性去冲击对方的防线，这才是过人的本质。 而很多初学者都会犯一个同一个错误，就是重心的不下沉，而一味求快，这样的结果往往是越跑越快，越投越慌，最后形成恶性循环。所以过人的第一步一定要是重心下压，这一步做好了，过人的成功率起码会提高一倍！！
然后我们谈一谈如何攻击脚踝 这个就有些技巧性了，你可以参考一下，不过这个东西学了就等于会的，还是要经过大量的练习才能运用自如的。
1.背后运球 这个技能可以说是神级技能，为什么这么说呢？因为当你背后运球时，由于你的视线被自身的背部所阻挡，所以你根本不会知道自己到底运了多少次球，进没进去，完全取决于你背部的肌肉群和手臂的力量，这个技能学会了，可以让你在运球的时候毫无心理负担，只管埋头运，进不进全看天意！！是不是很神奇 当然，背后运球也有它的弊端，就是速度太慢，不适合近距离突破。
2.胯下运球 这个就不用多说了吧，学过街舞的都应该知道这个动作，这个动作可以遮挡视线，也可以很好的保护自己的球，而且对于胆小的人，可以做做心理暗示，反正又没人看到，我偷偷摸摸运球，哈哈。。。不过，这个动作很容易破坏节奏感，最好配合上步伐一起使用。
3.变相 什么是变相呢，就是非惯用手的运球，比如左撇子用右手运球，这就是变相，其实最好的变相应该是左右手都可以运球的，只不过左手运球属于偏门，一般人不会防，这时你就可以出其不意的攻破对手的防线啦~~