篮球宝贝多少人?

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1. 一般来说,一场比赛上场的队员为4-6不等(NBA和欧美的职业联赛一般上场球员较多,而NCAA和中国运动员大多只上场3人)。

2. NBA、FIBA等正式比赛中,裁判对犯规的吹罚尺度比较宽松,导致对抗程度比较高,身体接触频繁;而中国篮球在对抗程度上一直难以提高,这跟篮球规则的制定和执行有关,也和球员身体素质差距较大有关。所以中国球员看起来球龄很长但打球水平却很差。

3. 现在很多业余球队甚至专业球员出现伤病增加的情况,这与非职业球员缺乏系统的训练有密切关系。如果从5岁开始练习篮球,那么每年至少应有两个月(按三个月计)的专业体能教练指导,每个季度一次的身体素质测试,以及每年一次的全面体检。如果没有这些保障,伤病风险将大大增加。

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