我从小就开始打球，大概不到十岁的样子吧 当时在体校跟专业的队员一起练，我进步很快的，因为我的基本功是他们教的比较扎实，而且我悟性也比较高，很多技术动作看一遍就能做出来，而且能记住并加以运用，所以我在业余圈子里（非专业训练员）经常是横扫千军，但专业运动员不是我说想横扫就能扫的……因为我打比赛的时候特别能兴奋和激动，而且越打越好，这种状态对专业选手来说是很致命的。
但我成年后由于生活压力和工作原因就逐渐退出了球坛，水平也就此停滞不前了，现在再拿起球拍感觉技术已经生疏了好多，力量也远远没有以前大，加上眼睛老花，看乒乓球都费劲，真是非常惆怅啊！ 现在我女儿也特别喜欢乒乓球，她现在六岁了，刚刚开始学习击球，我打算过段时间给她报个兴趣班，相信她会像我小时候一样爱上这个运动的，嘿嘿～
全一文优质答主一个运动项目的选材，首先要具备该项目的专项素质，在这个素质的基础上，还要求运动员要有很高的身体素质。对一个初学乒乓球的小队员来讲，身体素质的全面训练比专项技术的提高要有更优先的地位。这是因为儿童少年正处在长身体阶段，在身体发育的促使下，身体素质提高很快，加上训练的促进，进步幅度很大。但这时专项素质增长比较缓慢。在儿童长大成人后，专项素质的增加非常快，但身体素质的增加却很缓慢。针对这种规律，乒乓球运动的选材从6岁开始，根据这个年龄阶段的特点，先进行以全面身体素质为主、专项素质为辅的训练，待过了快速增长期10—12岁时，训练中以专项素质为主、身体素质为辅，使之全面发展。
在这些身体素质中，又以力量、协调、快速和灵敏素质最重要。一个优秀的或好的乒乓球运动员必须善于运用自己的力量，使自己的身体与球拍形成一个强有力的击球整体，使击出去的球劲大势猛。同时能随心所欲地控制力量的大小，施展出各种轻飘、转弧的落点刁钻的球。
