乒乓球于何一？
我觉得这个答案适合刚入坑的萌新，老球迷应该都懂。 作为一个乒乓球运动的爱好者，从初中的时候开始接触这项运动，到现在有二十多年的球龄了（虽然大部分时间都在挨打……）。但这么多年一直都没有放弃，即使是在最困难的时候也没有。现在回想起来，可以让自己坚持这么久的最大动力就是乒乓球运动本身的魅力和好处。
1.基础入门简单，不论你是男是女，身材高大还是矮小，只要稍微有点基本体能，就能学会打乒乓球。而且不像篮球足球那样对膝盖等关节损伤大。
2.不容易受伤，即使你再怎么菜鸟，乒乓球这种运动量并不算太大，除非你碰到一个变态的菜鸡玩家，一般不会受到什么比较严重的伤。就算是你自己水平比较高，和别人比拼时，由于乒乓球场上不确定因素过多，一个回球可能让你跳起很高，这样也会增加一些危险，但是比起篮球、排球这些运动来说已经安全很多了。
3.门槛低，不需要太多的装备支持就可以上场打球，一双普通的球鞋或者运动鞋即可，球不用买太多，一个球拍可以用好久，即使坏了也可以修好继续使用。即使你没有钱买很好的器材，只要有信心，你也可以成为一个不错的乒乓球手。所以你可以很轻易地在身边找到小伙伴一起玩耍。我们以前都是随便找几个同学就能玩得很开心。
4.经济实惠，一般学校里都会配置好的场地，你只要花上三五块钱就能够在里面玩上一两个小时，如果要交钱的话也是几十块办个证就可以了，当然如果你有钱的话可以在乒乓球馆里一掷千金。但是我相信大多数的人都和我一样，只能够在学校里去玩玩，既锻炼身体又愉悦了身心。
5.可玩性强，因为门槛比较低，所以男女老少都可以轻松加入到乒乓球这项运动中。并且由于规则简单容易理解，所以无论你是新手还是老手，都能够很快掌握要领并投入到激烈的竞争中。而且由于乒乓球的运动量不大，对于身体各部位的协调性要求也比较高，所以能够很好控制自己的运动量。不管你的体质如何，总能找到适合自己的锻炼方法。