1、提高手腕力量，增加抛球高度可以打出去的更快一些； 2、发球前，右脚蹬地，身体重心向左移动，左脚向后一步，同时左手拨球使球产生向前的速度，然后迅速跳起来把球发出（注意在向上跳的同时要收腹）。这样能加快速度是因为：（1）起跳时具有了一定的动能，所以落地后能够继续向前运动；（2）上步、起跳和挥拍这三者的配合达到了瞬间最大化的程度，因而增加了击球的力量和速度。当然这些都要在熟练的基础上才能做好。 多练，掌握方法之后多加练习，速度自然就有了。
3、还有一种方法是多球训练，就是找一个伙伴不停地向你发球，你不停接住并还击。这个过程可以大大提高你的反应能力和击球速度。
4、最后提醒一点，很多人在发急球的时候容易犯规。那就是在发球之前，脚没有完全蹲下，导致在击球的一刹那脚无法及时蹬地而起，造成持球或不按规定发球等等失误。所以大家在练习的时候可以特别注意一下自己的动作是否规范。
邝云兮优质答主发球抢攻战术是乒乓球运动中的重要技术，研究发球抢攻的训练方法，对于促进乒乓球运动的发展、提高运动员技术水平具有重要作用.影响发球抢攻的因素有:发球、接发球、前三板抢攻、前三板和相持阶段的衔接以及相持阶段等。下面为大家介绍几个发球技巧。
1、加快发球速度，控制落点和旋转
发球抢攻的战术运用要领在于发球后抢攻对手立足未稳的瞬间。所以发球时动作要领，力求快速、凶猛、落点长、富于旋转，使对方措手不及，以达到抢先上手的目的。发球时，尽量利用腰和臂部发力，以带动前臂和腕部，要多用上旋球和不转球去迷惑对手。发短球时，球要尽量发得转，并把球发到对方中间和正手位偏左或反手位偏右的位置;如发长球，要多发不转球或上偏下旋球，落点要以对方的两个边
线为主。发球时要集中精力，把球发好。
2、注意发球抢攻节奏和落点的变化
发球抢攻时，若一板拉球不能直接得分，就应紧接着发挥第二板抢拉、抢攻的优势，力求主动。抢攻时，要注意落点和进攻节奏的变化，即以第二板的落点变对方第三板回球的落点，使之不能得心应手地发力进攻。同时还应加快第二板的抢攻速度，使对方回球质量不高，造成主动。若第二板拉到对方右大角度，然后紧接着抢攻对方反手偏右的位置，或第二板拉到对方反手偏右的位置，紧接着抢攻对方反手位，使对手难以前后衔接。抢攻要有杀伤力，落点要活，以给对手制造麻烦，从而打乱对手的战术安排，为第三板建立
主动创造有利条件。
3、发球抢攻时应以前三板为主，合理运用正手突击和反手快拉
发球抢攻时应以前三板为主，多运用落点及旋转的变化去调动对手，这样一方面可以为两面的突击创造杀伤力，另一方面可以给自己增加两面的突击次数。另外，在发球抢攻中要合理运用正手突击和反手快拉。一般来说，接发球后的第二板进攻应以正手为主。如对方回球质量不高或回球到反手空当，可用正手突击进攻。若对方回球力量大、落点好，又落到中间偏右的位置时，则应以反手快拉过渡，为
下一板进攻做好衔接准备。
