差乒乓球怎么打？
祁赢最佳答案
题主的问题其实是很广泛的，我按照自己对“如何打好乒乓球”的理解来回答一下这个问题好了 首先，打好乒乓球需要具备哪些条件呢？ 第一，有一个好身体；第二，掌握基本的技战术以及一定的基本功；第三，有足够多的练习机会。
下面分别来说明一下这三个要素的重要性：
第一、好身体的重要性不言而喻。良好的体能是保证高水平竞技状态的基础所在。有了好的身体条件，你才能更好地发挥技术优势、施展技战术能力。
第二、技战术能力和基本功的掌握，这个很好理解。你想打好乒乓球，你就要学习并掌握这项运动的技能。否则你光有热情而没有技术，那和街头巷尾挥舞着球拍的大叔大妈又有什么区别呢？ 第三、足够的练习机会。无论是什么技巧，都需要通过不断地练习去巩固和提高。你想象一下，一个完全没有经过训练的人拿上球拍就想要打出好球，这怎么可能呢！就算是有天分，没有后天的努力也迟早会枯竭。相反，那些从小进行系统训练的人，哪怕天赋不高，但是基础扎实，通过不断的练习，也能逐步提高技术水平。所以要想打好乒乓球，你需要做的就是多打球、勤练习。
当然，打好乒乓球还需要注意一些细节问题，比如选一款适合自己的球拍、选择合适自己的打法等等。这些在知乎的其他问答里都有过介绍，题主可以搜索自己感兴趣的话题阅读。
巫妖优质答主 乒乓球打法技巧：
首先、准备活动。先用手臂、腰部、腿部、做些简单活动，活动开全身。这样可以减少运动中抽筋现象。紧接着搓球和高抛击球各练习10分钟。搓球时注意上臂夹紧躯干，用前臂与手腕完成搓球动作，要体会小臂用力的感觉，并且要习惯发力之后击球。高抛球时要高，使球落地时弹起的高度过网，从而可以体会到用球拍抽击运动中弹性物体的感觉。
然后、接对方来球。对方来球一般都比较高，所以基本上都是用正手击球。这时要用小臂带动手腕，尽量使用抽击发力来击球(切忌打球时用推和甩)。这时的球不用追求旋转，落点和弧线这些，只要能把球尽量多地打到对方台面上就可以了。击球过程中，要尽量少移动，有时间就多做些挥拍准备动作，以充分发力。这样来来回回地抽上半小时到40分钟就可以了。
最后、放松活动。可以找个人对拉几个来回活动一下。或者再做10分钟搓球、高抛拉，然后放松手臂、腰部、腿部。至此基本结束。
每天做一次以上，一个星期之后，发力击球时基本上可以做到上臂夹紧躯干。一月之后，发力击球时基本上可以在上臂夹紧躯干的同时做到肩部放松。再坚持一月，击球动作基本上定型，可以进行下一步学习了。
注：平时尽量不要用拍面推挡打球，否则肩部不易放松。
