乒乓球直拍如何推球？
先放成绩，19年全锦赛混双亚军，20年全运会男团亚军主攻手。 直板快攻打法，擅长推挡球、弧圈球（加转、减转）。 目前水平直板正手快撕是短板，在提高，其他技术都已经相当熟练了，可以跟队友打配合也可以独挑大梁。
直板快攻推挡的发力点是腿部的弹跳力量，所以想要打好推挡就必须得练好基本功。首先是脚步，要能熟练地运用双脚的蹬地伸膝动作来发力。然后是手腕手臂的力量，引拍和发力的时候都要注意充分伸展手指手臂的肌肉，这样能够让你打出的球更有冲击力。
最后来说说怎么打好这种技术吧！首先你得找到合适的击球点，太高太低的击球点都会影响你的发力效率，最好的击球点是来至你膝盖前面的击球位置。然后是握拍，正确的握拍才能够让你打好推挡。 接发球时你的推挡速度很快而且具有威力的话就能够让对方很难适应你的接发球策略，因此接发球时的推挡很重要。这里有个小诀窍就是当你在接发球时你的前脚可以提前跨步到前面并且用力踩下去，这样的话你的身体会在一瞬间有一个向上的发力，这个瞬间也是你能够加力的瞬间。
当然这些技巧都需要你在实战中进行演练才能发挥最大的效用。希望我的经验对你有帮助。有基础的朋友更是可以在基础上进行改进形成属于自己的特色打法。没有基础的可以结合我上面的经验慢慢练起来。
推球在直拍中是最基本的攻球技术，也是入门学习中必须掌握的球性技术。在掌握搓球和削球之后，推球成为第三个基础技术环节，需要投入训练。
推球与搓球、削球相比，最大的区别在于击球时以摩擦球为主，以撞击球为辅，击球过程中带有一定力量，而不是单纯的回球过网。练习推球时，在不发力的前提下，击球后球的落点与旋转尽量不低于搓球，这样才能更好的体现推球的作用。在后期逐渐发力后，推球的力量将逐步加大，并在比赛中得到应用。
推球练习的要点
击球点比搓球更低，在离身体更近的位置击球，避免回球过高被对手直接抢先进攻。击球时引拍相对简单，大臂引领小臂向后收缩后向前方击球，击球瞬间适当加速，借身体前迎的重心转移完成击球。击球时尽量前臂发力，拍面保持向前方推送的趋势，击球的中下部，击球后略微带切，摩擦球的底部，避免发力过猛出现回球下网。
推球练习的落点
推球在业余中的作用更多是与搓球、削球轮转，寻求上手进攻机会，因此回球落点以搓球落点为主，可以是中短线，也可以侧身到对方正手大角度。如果已经熟练的掌握了搓球/削球、推球的技术轮转，可以将推球发力进行加大，尝试对方中路，借对方回球出质量较低的机会，进行正手攻球的衔接。
推球训练方法
与搓球或削球的练习方法类似，同样可以结合空拍或者对墙练习。在比较熟练后，可以联系与教练或对手的“推球—正手攻球”的练习。
