旋转球分很多种，有上旋、下旋、左旋和右旋四种。要打好旋转球要注意以下几点： 1.选择好击球点 在打球过程中，由于球的运行路线是向上或向前的，所以尽量在离台近一点的位置触球（当然不能太靠近），这样便于发力，使球具有充足的旋转力量。
2.掌握发力技巧 上旋球要求手掌内旋，手指用力扣住球拍，手腕内收并用小臂带动手掌的力量，这种发力形式能保证击球时拥有足够的摩擦力，从而产生旋转效果。反之，如果手臂外展，手指松驰，就不能很好的发挥球拍的摩擦力。 除了上述技巧外，还要注重训练自己的手臂稳定性与协调性，可以多做做俯卧撑，深蹲起立等锻炼上肢力量的练习。
3.选择合适的球拍 我们打旋转球一般都会加上一定的上旋或者下旋力道，这时如果球拍太硬，就不利于加力，从而导致不能充分发挥出我们的技术水平；而如果球拍太软，则不容易控制球的力度，打出的球容易没力，从而导致出界。要选择适合自己的球拍，才能事半功倍。
赵沛淮优质答主一、加转弧圈球。以右手执拍为例，击球时，身体略前倾转腰向右前方并带动上臂，同时上臂内旋和前送，前臂内旋并向内略前送，同时手腕内收，使拍面稍前倾，前臂发力为主带动手腕击球，使拍面迎旋转并在球的最高点击球的中部稍上方，并在挥拍过程中保持拍型角度不变。
这一技术的发力特点是发力突然、快速，身体各部位的协调配合要一气呵成。击球质量高的加转弧圈球落台后会立即前冲，是一种威力最大的上旋球。
二、快带加转球。击球时，身体前倾转腰向右前带动上臂和前臂，手腕内收使拍面稍前倾，击球的中部稍上部，前臂主动发力向左前下方带动手腕向前磨切带送发力。这一技术的要点是压手腕，同时要体会上臂和前臂带手腕向左前下方的发力顺序和协调发力，要注意保持击球后引拍的形状和角度不变。
三、快带一般上旋球。击球时，身体略微前倾转腰向右前方带动上臂和前臂，手腕内收使拍面稍前倾，用拍面以更小的引拍角度击球中部稍上方，前臂为主带动手腕做快速的推切并略带摩擦动作。这一技术的要领是转腰带动大臂和前臂以更快的速度触球和发力，并注意保持击球后引拍的形状和角度不变。
四、正手攻球。击球时，身体前倾转腰并向右前方带动上臂和前臂同时顶肘前臂内收和手腕内放使拍面稍后仰，在球的下降前期击球的中上部，以手臂为主带动手腕发力，以扣压为主略带摩擦动作。正手攻球所产生的上旋要小于快带上旋球。
五、正手拨球。击球时，身体前倾，转腰带动上臂，前臂主要内收和手腕内放使拍面稍后仰。在来球的下降期击球的中上部，主要以手指和手腕发力为主。
