每天打乒乓球好吗?

尚小茜尚小茜最佳答案最佳答案

我觉得打乒乓球很好,首先它可以提高你的球技,因为每天都有不同的对手,所以你必须得变着花样去应对,这样能够让你快速成长;其次它能锻炼你的心理素质,当你面对强劲的对手时不气馁,越挫越勇,或者当你的成绩起伏不定时,不急不躁,沉着冷静,这都是乒乓球带给你的财富;最后它能让你的生活更有规律,减少打游戏、玩手机的时间,从而让你的学习、工作和健康生活得到保障,如此健康积极的活动为什么不好呢! 当然打乒乓球的好处远不止这些,关键在于你有没有把乒乓球当成你生活的一部分,有没有认真对待每一场比赛和每一个技术动作。

也许在刚开始的时候你会遇到各种各样的难题和挫折,但是只要你坚持下来并找到正确的方法,你就会发现原来打乒乓球是这么的美好!

那么对于普通人来说,打乒乓球有哪些需要注意的地方呢?我认为最主要的就是基本功扎实和不畏强者这两个方面了。

1. 基本功扎实。要想打好乒乓球,最基本的东西一定是你要掌握的,比如基本的站位、步伐、握拍、挥拍以及基本的搓球、推挡、勾手等技术要熟练掌握。体能也是必不可少的。

2. 不畏强者。这一点主要是针对那些水平较低或刚入门的球友,在练习过程中不要怕输,更不要随便放弃,因为只有不断地挑战才能让你快速进步。如果一碰到强一点的队友就自暴自弃,那只能说明你能力不行,因此要时刻让自己保持一种敢于挑战的勇气和信心。

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