每天训练足球多久？
我小学四年级练了三年，五年级开始踢校队，初中没怎么踢但高中又进了校队 我是每周四下午两点半训练到五点半（我们学校是每周四下午第三节课和第四节课调课），周末去体校上课。 我感觉你这种情况的话可以周六上午9点10分到12点前训练一小时，下午3点到5点训练两小时，周日上午8点半到10点半训练一小时。 如果你们学校有场地的话我觉得这样已经足够了，如果你感觉还不够的话你可以自己去体校上上课或者跟校队的人一起加练加训。
还有就是练习的时间并不一定就要固定两个小时，要具体因人而异，有些人他一个小时能掌握的东西比你两个多小时学到的东西还多，所以没必要死板地规定时间。而且有些训练项目做几组就行了，一组能做十分钟的训练与一组只能做一分钟的训练一样能达到锻炼的效果。 多尝试一些新的方法，比如用不同的方式来停球，在原地做一些动作来熟练技术等，多思考一下为什么这样做而这样做的原因又是什么。 在场上有机会射门的时候要多去尝试，不管多远要多去试，只有不断试你才能知道哪些是你做不到的从而进行改进。在场上不要畏手畏脚，放开来踢才能踢好球。
还有一定要多跑位，多跑位不仅是为了让队友能够传给你球也是为了自己能够得到更好的进攻机会、提高进球的几率，有时候一个无球跑动就能让你的队友得到更好的破门机会以及你自己也会有一个更好的机会。 所以一定不要懒，要积极主动地去跑，这样才能达到一个好的效果。
还有就是一定要多配合、多想战术打法。多跟你的队友配合，想想怎样配合起来才会让自己的攻击更加有效率，防守更加强大；多跟你的对手斗智斗勇，多思考对方的战术、对方球员的特点，然后想出相应的对策。 还有一点就是要多跟教练请教，有什么地方不明白的一定要及时问清楚，不然很容易越学越糊涂。如果不知道该怎么问就问问跟你一块学的同学，实在不行就多观察一下别人是怎么做的、为什么这么做等等。 最后就是一定要坚持！！！！
如果题主真的喜欢踢球并且有想要坚持下去的心就一定要好好加油啊！！！