踢足球有什么技巧?

娄翔扬娄翔扬最佳答案最佳答案

1.基本功 这是最重要的一点,无论是踢球还是做其他事情,基础是最重要的,你可以没有天赋,但你必须努力!在练习基本功的过程中你会发现自己在进步和成长,你会慢慢喜欢上这种感觉;当你面对各种困难时,你不会因为害怕而退缩。因为你知道只要坚持下去,你就能成功。这就是坚持的意义所在吧(ps:其实我认为任何运动都应该注重自己的基本功)

2.身体协调性 这里说的不是你的身体素质有多好,而是你的身体的灵活性和协调性如何。对于业余选手来说,这个非常重要,它可以大大减少受伤的概率。所以平时多去转转腰、踢腿等等,对身体的好处还是很大的。

3.心态 可能有些球友会说我每次踢完球都感觉特别累,状态也差,但是一旦开始比赛,自己就会变得很兴奋,整个人的节奏就跟着不一样了,所以我觉得平时的积累是非常重要的,只有把技术动作形成肌肉记忆了,你才能做到心口如一吧,还有就是要相信自己能行,不要一上场就怂啦,有压力才有动力嘛哈哈哈~

4.多跟高手过招 这个真的很有用,平时自己一个人练也没办法很好地掌握技术动作的强度和节奏感等,所以建议可以多参加一些球赛,跟不同位置的高手们多多切磋一下,这样不仅可以很快提升自己的水平,还能增加自己的阅历哦嘻嘻嘻……

5.多练 多看别人是怎么踢球的,然后自己再多多练习,熟能生巧嘛~ 当然,如果有机会的话还可以参加一些正规球队的训练或比赛,不过这就得看你自己愿不愿意付出了哈哈~ 最后我想说,如果你想快速提高自己的技能,那么你一定要对自己狠一点哈哈哈哈

优质答主

对于非专业的业余爱好者来说,建议选择小场五人制比赛。 规则简单,上手容易,参与度高。 因为我主要玩的是这个,所以对它的了解还是比较浅显。 大致就是防守时逼抢,盯人,上抢,补防;进攻的时候前插接球,做球(传球或者带球),接球,射门,过人这些了。。。 在练习阶段可以多做一些基本功的训练,比如传球(脚背外侧单脚/双脚连续旋转踢球),盘带,运球,定位球等。

至于比赛中,更多的是随机应变了,战术什么的在比赛中可以边打边调整....总之,多观察多看比赛视频,学习经验吧!

对了还有一条最重要的,就是一定要多练体能啊!能跑就一定能赢!

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