我高中是学田径的，练了四年短跑，百米和跨栏。 先说熬夜对肌肉的影响（我也不知道会不会影响肌肉啊，但是熬夜肯定会影响训练啊！）： 夜晚我们一般训练到九点，回去洗漱一下十点多一点，然后就要睡觉了。如果第二天没课的话我一般会睡足八个小时，如果有课我一般会睡六个小时。当然，这是最理想的状况下。
在2014/2015年，马竞在欧冠决赛中加时1：0战胜了同城对手皇马，获得了队史首个欧冠冠军头衔。在欧冠历史上，马竞总共获得过1次冠军，另外还获得过1次欧联杯的冠军。除了欧冠冠军，马竞还在西甲联赛中拿过10个联赛冠军，2次欧洲超级杯冠军和1次世俱杯冠军，西班牙国王杯马竞拿到过11个冠军头衔。
说几个数据吧，1.本届世界杯至今（17-18决赛）共有45脚打门转化为了进球，每进一球平均需要打门6.9次；而葡萄牙队共产生了32脚进球，每进一球仅需要打门3.8次。在产生进球的比赛中，葡萄牙场均只让对手得到0.52个进球，是产生进球最少、防守最出色的球队之一。
首先声明一下，我是足球分析爱好者而非专业人士（不过也学过一些基础理论知识） 世界杯是足球比赛的最高殿堂，也是很多业余球友接触的第一项足坛赛事。那么对于世界杯的预测该怎么入手呢？我以我个人的一些经验来谈一谈吧～ 第一招：基本面分析 所谓基本面就是球队的基本信息、交锋历史数据以及近期的状态。
参加了，但表现一般 2002年韩日世界杯时，梅西刚19岁，初出茅庐。当时在联赛里风头正盛的巴塞罗那队与实力一般的朝鲜、希腊分在同一小组，从赛前的预测来看，人们更看好巴萨队能夺得冠军。然而谁也没有想到，韩国和意大利会以残忍的防守压制了西班牙队和阿根廷队的进攻，让两个小组成为“死亡之组”。
日本国家队曾两次进入世界杯决赛圈，一次是1998年法国世界杯，一次是2010年南非世界杯。 1998年，在日本世界杯开幕前夕，日本足协意外地发现，球队的主力后腰池田信夫竟然患有白血病！
作为乒乓器材爱好者，说说我的看法 首先，球拍一定要爱护，因为它是你运动成果的见证者（虽然我还没到参加比赛的程度）但球拍的伤痕就是过去的荣誉标志；其次，打球时最好不要把球拍弄湿、弄脏，这样会影响球拍的寿命和质量(尤其是底板)，万一沾上水一定要晾干或擦干；最后，如果平时不打球，球拍也要定期“练练手”，