体育是以什么为基本内容？
体育的基本内容包括竞技体育、学校体育和群众体育三个方面，每一个方面又有其自身的特点与内容。 （一）竞技体育
1．竞赛活动 竞技体育的竞赛活动是体育的主要表现形式，参加竞赛的人（选手）为了争取胜利，必须积极思考，科学地运用运动训练学原理和人体科学知识来增强体能、技能，完善战术配合和提高心理素质，以最佳状态去完成各个比赛过程。竞赛本身就是最积极的体育运动方式之一。通过竞赛活动可以全面锻炼身体各器官的功能，培养勇敢顽强、拼搏进取、团结友爱、遵守纪律、公正公平等优良品质。
2．训练活动 要使运动员在比赛中发挥最大潜能并取得优异的成绩，就必须进行科学的训练。训练是提高竞技水平的基本途径。训练的内容包括身体素质训练、专项技术训练以及心理素质训炼等等。
3．科研活动 为有效地开发人 体潜能、掌握运动规律、提高教学与训练的科学程度及预防伤病等方面，都需要开展一系列的教学研究和科学研究工作。 除上述基本活动内容以外，竞技体育还包含有训练指导下的选材、培养、竞赛、输送、就业等一系列的活动。这些活动的主体是各级专业性体育运动队。随着社会经济发展和人们生活方式的改变，我国竞技体育的结构正在发生着变化；原来完全依靠政府拨款、集中化训练和管理的体制正在逐步向市场化、多元化和社会化转变，这对竞技体育的发展起到了重要的推动作用并产生了深远的影响。
（二）学校体育
学校本育是在学校教育计划的具体指挥下，由教师有计划、有目的地组织引导学生参与体育活动，使学生掌握基本的体育知识与运动技能、增强体质、增进健康，并培养爱国主义和集体主义精神教育的重要形式。它是实现全民健身计划从青少年抓起的重要措施。 学校体育的教育功能是通过课堂教学、课余体育指导和体育竞赛来实施的。
1.体育课 体育课是学校体育的基本组织形式，是根据学生年龄特征和生理机能发育情况划分年级和学段实施的课程，不同年龄阶段的学生应设置不同的教学内容，以确保教学质量和学生安全。
2.课余体育指导 课余体育指导是针对学生的兴趣爱好和特长，在学校课外活动中有计划地对学生进行有针对性的训练和指导。它有助于学生掌握更加全面的体育知识和技能、锻炼更多的身体能力。同时也有助于培养学生团结合作、吃苦耐劳的精神，养成科学锻炼身体的好习惯。
3.体育竞赛 竞技体育中一些适宜的项目或运动方法经过挑选可以引入到学校体育教学中。通过参加各类体育竞赛，可以增强学生的集体观念和荣誉感、激发学生参加体育锻炼的积极性、充分挖掘学生的体能和智力潜力，从而使他们能够在学习和生活等多方面取得更好的成绩。
（三）群众体育
群众体育指的是广大群众所采取的健身、健心手段和方法。通过参加各种类型和形式的群众体育活动和社区体育活动，可以为广大人民群众提供全面的健身服务，达到增强体质、提高健康水平、丰富文化生活、弘扬文明新风的目的。