体育测能有哪些项目?

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我们学校(高中)的体测项目是:身高、体重、肺活量、立定跳远、一分钟跳绳,50米、1000米(女)800米(男)。 这些项目中除了肺活量和仰卧起坐外都是身体素质类测试项,肺活量测的是你的呼吸系统的能力;而仰卧起坐是测试你上半身的肌肉群耐力。

以上项目的测试标准会有学校参考当地教育部门提供的标准给每个学生制定一个测试量化表,测试员按照标准对学生进行打分。最后这些分数都会记入学生的中考体育总分中。其中满分100分,每项25分。 每个地区、甚至每个学校的评分标准都会有所不同。所以上面所说的只是最初级的基本素质测试,具体的还是依照你们学校的规定来执行。

另外如果学生有参加各种体育运动或健身的话,可以把自己参与时间和获得的奖项提供给老师,让老师帮你加加分哦! 有的地区还会给学生设立一个加分项,这个就视各地教育局要求而定啦~ 比如在我们这里,如果在初中阶段获得省级及以上运动会的项目名次,就能得到加分,这项加分可让学生的体育成绩瞬间“暴涨”。不过这项政策不是所有地区都有的哦~

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