黑马体育家怎么样?

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1.教练很专业,有自己独特的训练方法 第一次去面试的时候以为就是普通健身房,环境一般。后来看到很多人过来训练,才觉得是有实力的。

2.课程丰富 除了常规课程外还有特色课程(搏击操、拉丁热舞等),而且会定期更换课程内容避免学员产生厌倦感,每次上课都充满新奇。 除了课程丰富以外还增加了个人私教和小组课教学,个人私教能根据每个人的特点制定不同的授课内容,纠正错误体态;小组课教学可以让学员在相互学习的过程中达到共同进步的目的。 (ps:这里补充个小知识,人的身高和体重是成一定比例的,一个身高160的女性标准体重应为57公斤,如果超过这个数则属于过重或肥胖。过重的身体状态下运动所带来的伤害是普通身体的五倍!!!所以不要认为减肥只需控制饮食就能达到效果哦~)

3.氛围好 在练体能和力量训练时,教练会实时关注会员的情况并做出调整;在做有氧运动时会及时提醒有需要帮助的会员,整个课堂氛围很好。

4.性价比高 作为一家健身俱乐部,它的价格可以说是很良心了。单次体验价只要9元,月卡只要299元。无论是健身小白还是资深健身爱好者都可以找到适合自己的课程。

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