考清华需要体育吗？
清华招生分为：自主招生、保送生、专项计划、高水平运动员、高校专项、强基计划等，这些项目的考核都不涉及体育科目。 只有普通高考（夏）招生中会有体育测试项目，2017年及以前是50米跑和立定跳远，2018年起改为50米跑、引体向上/仰卧起坐。 测试结果不计入高考成绩，但是作为录取参考。
对，就是让你测测有没有残疾，能不能活到高考…… 为什么还要考察运动能力呢？ 因为这直接体现了你的身体素质如何啊！ 身体强壮的人抗挫折能力更强，在高压的考场上更能调节状态；而且身体素质好代表着遗传基因好，更说明你是一个“优等生”啊！ 要知道，清华大学可是有着“清华学堂计划”——从本科阶段就开始实施精英教育呢！ 能考进清华的学生都是万里挑一的，已经证明了你的智商水平，而体能这项也恰恰能再进一步证明你的天赋。 所以，别以为这个测试项目就简单随便应付一下就可以了，毕竟这是你能否录取到清华的重要指标之一，要当做升学考试来认真对待。
那么，该如何备考呢？ 其实也就是平时多练习一些体育项目就可以了。因为测试的项目有限，你练习多了，自然也就掌握了。 其中，50米跑是最容易提升的，你可以找一些快速跑的教程看看，学习正确的起跑姿势、摆臂等细节，然后坚持每天训练。另外，注意控制自己的情绪，不要过于紧张导致发挥失常。
至于引体向上/仰卧起坐，如果你的骨骼条件允许的话也是可以操一练的，不然也是白练——比如腰椎有毛病的人做引体向上就有风险。 这个锻炼可以请教练指导一下，让动作更加标准，效率更高。 除了这两个常规项目以外，你也可以选择其他你喜欢的体育项目来训练，毕竟爱好是最好的老师嘛。