怎么训练足球配和？
1、个人能力 个人能力这个没法教的，教练只能提供练习方法，具体的还是靠个人去实践、感受、感悟。比如盘带中的变向突破、快速跑动的变向加速、长传落点的判断以及选位，这些都是需要个人领悟的，就算同样的练习，每个人做出来的效果都是不一样的；
2、团队配合 2.1传切搭配 这个是需要不断练习不断的去体会去配合才能慢慢找感觉的。首先两个人一组先做无球状态下（也就是不做防守的情况下）的传切配合，传切线路丰富多样，由一人发起，另一人接应并做二次进攻，逐渐加快推进速度，提高配合效率。在做传切配合的时候需注意不要粘球，快速通过中场。 另外就是攻转守与守转攻的快速变向配合，这个可以结合抢圈练习，两人一组互相练习，或者围成一圈练习。
2.2阵地进攻 在没有球的情况下怎么做阵地进攻，这是需要多思考的问题，如何创造机会如何在有限的机会内完成射门得分。这个可以通过运球寻顶球练习来提高，在运球的过程中突然停止然后抬起头看看前面有没有队友，这样可以培养自己在紧张比赛情况下的大脑反应。对于进攻队员在阵地战中该如何选择进攻路线，是如何利用个人能力为队友创造机会，又是如何为自己的下一次进攻做铺垫，这些都需要认真思考仔细钻研。