打篮球臂展重要吗？
我，男，身高180体重95kg，臂展不知道（没量过），弹跳不算助跑能摸到篮板，运球一般，投篮命中率4成左右吧，上篮、突破都还可以。大学校队打的中锋，大一年级打了一年联赛，大二开始打CUBA（全国甲级），打了四年（本科）。
说下个人体验。首先肯定地说，臂展很重要；而且个人认为在运动中（尤其是投篮的时候）发挥的作用远大于身高和体重。为什么这么说呢？ 因为篮球是一种空间型运动，所有的进攻动作都是在一定的空间里完成（虽然后卫是有持球高度，但那也是有限度的）。而臂展，可以有效地拓展这个空间——长手臂的球员，可以在更远的距离就完成投篮上篮甚至扣篮的动作。举个简单的例子就能明白：如果两个身高相同的人，一个臂展很长，另一个却很短，那么一定是臂展长的那个更占便宜（在运球或者投篮时，都可以更好地利用手向外侧伸展来拓展自己的活动空间）。所以，对于外线球员来说，臂展就像外线防守者的身高一样重要。 再说一点个人看法，其实打篮球时，特别是单打，臂展长一点会更有优势一些。为什么呢？因为人在运动的时候，会有一个向前的冲击力，而这种冲击力的发挥与肩宽和臂展有密切效果。
举个例子，同样以单挑为例，假设两个人单打，一个人臂展长，另一个人臂展短。当两人起跳后，由于身高的因素，高一些的球员往往会占有明显的“制空权”（这个在篮球场上太常见了，就不举例证明了）。而在落地时候，由于前冲的因素，身体较差的那个球员往往更容易受伤，这就是臂展短的那个球员处于相对不利的地位。我认为在打篮球是应该尽量运用自己身体的优点。当然，这里说的只是个人体会，仅供参考。