篮球怎么背后运球教学？
谢邀！ 这个问题问得还真不是时候，今天刚好在旧金山湾区的一个球馆里给当地的一批孩子教了这一招，本来是想给他们做一个简单的训练，让他们的球技有个质的飞跃的（我就是这么自信），但是没想到他们学得很认真，于是我就多教了一点，也给他们做了一个简单的演示。 我的办法是让他们先模仿我运球，不要考虑速度或者高度，就是最简单原始的模仿，这一点非常重要，因为背后运球最重要的一点就是要保持球的稳定性；然后再逐渐增加难度，比如加快速度、左右手交替、高低变化等等。 下面我来详细说一说如何练习背后运球：
1.原地背对障碍物运球：这个障碍物的大小因人而异，以能正面看到球为准。首先做运球准备姿势，然后开始运球，要求眼睛始终要看着足球，不能随意抬起头或者低头看脚，连续运几次后停一下，感受一下背部的发力感觉。
2.原地背后运球：在做完第一步之后，慢慢抬高手臂，进行原地的背后运球，注意保持球的稳定，可以左右手交替，也可以单手反复练习。这个阶段可以先不追求速度与激情，尽量保证每一次运球都到位。
3.弓步背后运球：这一步是为了增强大腿以及臀部的爆发力而设计的。两脚前后开立成弓步，重心置于脚上，身体倾斜，双手同时做背后运球，重复几次。这个动作可以做快速，缓慢都可以，关键在于感受肌肉的收缩感。
4.慢跑背后运球：这一步是为了让球员更好地适应脚步动作并且熟悉球的感觉。慢跑的过程中，做几次背后运球，注意保护球，不要让球碰到自己的身体或者器材。 这个练习需要循序渐进，由易到难，慢慢来，千万不可操之过急，特别是对于新手来说，着急冒进很容易受伤。
最后提醒一句，任何技术的养成都是建立在基本功扎实的基础上，所以平时多练一些基础项目是很重要的，千万不要急于求成，妄想通过几个教学视频就能练出神功，那是不可能的。