花式游泳比赛怎么参加?
题主想问的应该是花样游泳的比赛方式吧,不是花式游泳(就是自由泳、仰泳等等)~ 花样游泳是在泳池里进行的项目,需要配备标准的游泳池和足够大的水池。因为对场地要求比较高所以大部分的花样游泳比赛都是在较大的体育馆或者综合练习馆进行的。在训练的时候一般会在室内恒温池中进行,像北京的一些学校会建在水立方旁边,就方便了学生的训练。
比赛是在泳池中进行的,由2名裁判员和水下摄像工作人员进行监考。竞赛时运动员全身游泳衣裤,手抱头,双脚并拢,身体呈水平姿势,同时开始游动。裁判通过视线从正面和侧面观察运动员的身体是否垂直于水面;然后,裁判还须注意运动员在呼吸和转换肢体动作时的头部位置,以及整个身体的倾斜程度,判断其是否违反其他相关的竞赛规则。
比赛中,选手可以自行选择顺序完成5个规定动作和一个自选动作。规定动作包括200米自由泳、100米蝶泳、100米仰泳、100米蛙泳、4×100米混合泳接力和4×200自由泳接力。
对于自编动作则没有具体的要求,各队可根据自身的特点选择表现力和难度度适中的动作组合进行展示。除了基本的技术要求外,比赛过程中还有一定的艺术表现力要求,如各队可选取一段音乐作为背景音乐并据此编排动作,但所选取的音乐时间不能超过3分钟。
为了鼓励创新,大赛还特设了“最佳创意表演奖”。