打乒乓球如何直拍横打?

耿御荐耿御荐最佳答案最佳答案

先放结果,我直板横打从零基础到能打出点样子的过程大概只花了两周时间(中间有断断续续练球的过程)。 首先,我觉得题主现在的问题是发球和接发球还没有熟练,所以正反手进攻和防守还不扎实。建议题主多看看教学视频,比如b站有个up主叫阿广的,专门教直板横打的,他发的那几个系列教学都很棒。其中最关键的一点是掌握“迎前”的技巧(当然这是所有乒乓球技战术的关键点,每个球员都应该明白并做到这一点) 所谓迎前就是击球前的准备姿势,这个姿势要做到两脚自然分开,膝盖略微弯曲,全身放松但不失警惕性。在这个前提下,当对方来球你才可以充分调动肌肉和关节的灵活性,做出最准确的击球动作。

因为直板握法的特点决定了你的手腕是始终自然的下垂状态,这时如果来球不高不低,你是可以比较轻松地挥拍击球的(当然了,如果是削球你可以直接上步扣杀。) 其次是击球点要找好。对于直板横打而言,最佳的击球点是来球的高点期或者下降前期。此时,因为你的重心已经转移到前脚(非持拍手)上了,后脚可以稍微抬高来增加弹跳,这样你的速度可以提得更快,力量也可以更好地传递到球上。

最后,建议题主多和队友练习,提高实战能力。同时,在练习的过程中要学会思考,不断总结和提高。例如你可以把发球和接发球分成若干个套路去加强训练(比如发抢、摆短、勾短等等),并且逐步加快发球和接发球的频率以提高应变能力。

总之,无论什么技术都离不开基本功,多练基本技能如劈吊、摆短、快撕等才是正道! 最后祝你早日练出理想的横打技术!

柴一玲柴一玲优质答主

由于直板握法的局限性,使正手击球范围受到限制,在击打中远台球时,击球点远离身体,加之手腕又不能外展,因此击球发力受到限制,不如横板容易发力、发力大。为解决上述问题而又保留直拍握法的灵活、快速、小巧的特点,可采用把横板的两面打法运用到直板上的办法。具体说就是近台近距离时的正手攻或拉仍用传统直板的“笔握”法,即大拇指在拍内、食指在拍外顶球拍方式进行击球,而远台击球时可采用横板握拍法,即大拇指和食指分别在球拍两侧握拍,从而增大了击球范围和发力空间,加强了中远台的攻击力。由于使用横板两面打法的击球方式,故称“直拍横打”。

在直板握法基础上采用横板击球方法时,一是要正确运用手腕。在握拍时应使小臂、手腕和拍子成一条斜线,在击球时应以手腕为轴。二是要正确把握好引拍姿势。引拍时拍面应稍后仰,拍头应略抬。三是击球点应尽量靠近左肩前(左利手则相反),以延长击球距离、加大击球范围和发力空间。

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